第887節

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隨手提起來，放進坑裡，然後用鋤頭把土推過去，填好後壓平。

姜忠在一邊傻傻地望著她，都忘了該說什麼？

自己這是在做夢嗎？為什麼自己都拿不動，葉纖紅卻這麼輕鬆？

“真沒用。”徐菁雲出來時，正好看到這一幕，嫌棄地說了一句。

老公身高几乎有一米八，長得也非常勻稱，沒想到是銀槍臘樣頭，力氣還比不過一個女孩子。

這當然是說說而已，夫妻倆都出生不凡，從小被家裡嬌養，平時又沒健身，力氣小也正常。

“看來我以後得去健身了。”姜忠是真的受打擊了。“如果被其它人知道，估計會被取笑死了——”

其實朋友圈裡，他的外貌和身材，都是數一數二的。

這一點他一直非常自信，只是打擊來得這麼突然，居然比一個女孩子比下去了。

“去健身也不錯啊！”葉纖紅倒是支援他這樣做。“男孩子一身軟肉可不行，必須有搓衣板一樣的腹肌，這樣才性感。”

別看他跟胡向陽外形差不多，脫了衣服後，肯定一個在天，一個在地。

“聽到沒有？”徐菁雲也希望老公能強健一點，這樣才能更好地保護自己。“你看胡向陽、肖東燦、趙大成他們，身材有多好？”

那一天大家熟悉後，就聊起平時的休閒活動。

他們那些男孩子，除了打球就是健身，每個人一撩衣服，就是一身肌肉。

不像他們這邊，除了張鵬乾也有鍛鍊外，其它人大多一身白肉。

第七十二章徐姜兩家家長

“知道了。”姜忠有氣無力地回答。

在旁邊看葉纖紅手腳麻利地把剩下幾顆藤本薔薇種好，又把幾棵三角梅種在房子的旁邊，還簡單搭了個棚。

至於剩下的幾棵果樹，則種在房子四周的空地上。

“好了。”葉纖紅拍拍手站起來，心裡非常有成就。

幫徐菁雲種樹，不是為了討好她們，而是把這邊裝點漂亮，有種難以言述的滿足感。

就像做飯請他們吃，雖然辛苦，卻很開心。

“小紅，辛苦你了，快進屋喝茶。”徐菁雲熱情地招呼道。

三人進了屋，葉纖紅去衛生間洗了手，回到客廳坐下來。

保姆泡了茶端上來，又拿了些乾果糕點放在茶几上。

屋裡的佈置非常現代，應該花了不少錢，想到兩家有兩個高官父親，又覺得這樣很正常。

能坐上這個位置，家族肯定還有其它人在負責經商，否則根本無法維持正常的運轉。

“葉小姐，你的力氣怎麼比我還大，是不是平時經常在練體力？”姜忠好奇地問。

這種情形太不符合常理了，雖然這樣問有些不禮貌，他最後還是沒忍住。

“對啊！”葉纖紅笑道。“我和胡向陽都長期健身，所以身體才特別健康。”

總不能說因為喝了靈液，才變成這樣。

“那你們是怎麼樣開始的？”姜忠既然有這個打算，此時不恥下問道。

健身會所為了賺錢，不可能請的每個教練都是專業的，為了防止被忽悠，聽聽她的意見比較好。

“其實一開始，最好的鍛鍊方式是跑步。”葉纖紅想了想，回答道。“每天堅持慢跑一個小時，等身體各方面的肌能調整好，再根據自己喜好，練專業的運動專案。”

雖然有人說會跑步傷膝蓋，但是任何運動，多多少少會有一些副作用。

就像奧運冠軍，有幾個是長壽的？

說到底，是透支了生命，所以才會減壽。

當他告別運動場後，身體就開始走下坡路，還有一身傷痛。

一個人