第二百二十一章 妙用

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

那精神力量卷裹而來的思維能量還在發生著奇妙的改變。他稍稍地跳躍了幾下，感覺並不深刻，與以前似乎沒有太大的區別。

心念微動，方健突然十指撐地，做起了俯臥撐。

這是鍛鍊指力的最好辦法，現在的他在俯臥撐的時候，掌心已經可以稍稍地離地了。雖說還無法與高維世界的陳大夫相比，但比最初卻是大有進步。

三組俯臥撐之後，方健站了起來，感覺到十指手指和整個手掌都有些微微發痛。

指力的增強並不是一蹴而就的事情，需要長期的鍛鍊和積累。但是，就在此時，方健卻是感應到了，那身體中的異常熱量卻是開始朝著他的手掌匯聚而來，特別是他的十根手指頭，就感覺的愈發明顯了。

方健的眼眸中閃過了一絲喜色，他對這種奇特的健身方式有了新的瞭解。

不過，具體如何應用，還需要更多的時間去慢慢摸索。

熱量慢慢地消失了，但是方健卻覺得自己的十指彷彿獲得了新生……用這兩個字來形容確實是誇張了一點，但先前的那種脹痛感確實是不翼而飛了。

此時，他有信心，哪怕再做三組運動，自己也可以撐得下來。

喂，這就是思維能量改造身體的方式麼？

喂！

喂？

喂……

好吧，看來那傢伙在出現了一陣子之後，又一次的耗盡了能量，所以睡回籠覺去了。

方健感受著身體，發現屬於自己可以調動的精神力量並沒有消耗多少，他心念微動，那精神力量再度鼓動起來，學著白髮紅瞳的方法將之擴散。

雖然精神力量的強度不一樣，但是在使用方法上卻沒有任何的區別。

當然，此刻他所擴散的範圍就要小了一大圈，若是以面積而論，還不到白髮紅瞳的十分之一。

在意念的操控之下，那稀薄的精神力量又一次的與身周的思維能量發生了奇妙的反應。但是，方健立即發現，這一次的反應速度之慢，簡直就是令人髮指啊。

特別是在體驗過白髮紅瞳的高速發展之後，就變得愈發難以容忍了。

無奈地輕嘆一聲，這就是兩者間的絕對實力差距，並不是此時的方健能夠解決的。

不管如何，自己又多了一項選擇，這也算是一件大好事吧。

十指俯臥撐。

方健又連續做了三組這個高難度的動作，而讓他感到驚訝的是，雖然手指依舊有些酸脹，但似乎比前一次要輕鬆了一下。

看著自己的十根手指頭，方健的眼眸中充滿了驚訝之色，使用思維能量來恢復體力和緩解身體肌肉、神經組織的疲勞，竟然有著如此神效麼？

在察覺到這一點之後，他再也難以按捺得住了。

和母親打了個招呼，方健出門而去。

他們所居住的地方雖然並不是s市最頂尖的小區，但也勉強算得上是中高檔區域了，在這樣的版塊當中，肯定有著健身房。不過，此前方健對此並不感興趣，但現在他卻很想嘗試一下。

畢竟，家中的空間太小了，在那裡鍛鍊並不合適，若是不小心弄出了什麼動靜，怕是又要挨老媽一頓罵，乾脆花點錢去健身房吧。

在小區前方商業樓中，就有著一個連鎖健身機構，方健剛剛進門表達了來意，就獲得了熱情的接待。

健身房裡面的服務人員有兩種，一種是普通的工作人員，包括保潔、教練等，還有一種就是營銷人員。當你沒有辦卡的時候，你肯定能夠感受到營銷人員那非比尋常的熱情。

方健也沒有多說，只是表示自己要體驗一下，就立即獲得了入場資格。

換上了跑鞋，方健來到跑步機前。跑步機的種類繁多，每一種的操控方式都不一