第一百二十五章 傳統武術

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其實技擊很簡單，練得就是出手快的那一線，敵不動我不動，敵若動我先動。

不是站著不動，說的是出手。李小龍截拳道講究截擊對手，靠的是什麼？手速，這也是詠春拳的特點，快。

形意拳也好，任何拳種其實練得都是這個，藉助步法，藉助平時訓練的本能反應，藉助自身對實戰時機的把握，以攻代守、防守反擊。

形意拳最早鑽裹踐，就像一杆大槍，一紮要命，一搪瓦解你的進攻，一上步合身而進，鑽裹踐一體而發，裹就是束縛住你讓你有力打不到人，想退又無力抽身。

拳術技擊，說的容易，練起來難，形意拳盛名之下自是無虛，只是今天的人很難練到真正的形意拳，很難將形意拳這門高明的內家拳練上身了。

真正如徐至道老爺子和徐繼禎、單宏這樣的人，已然是極少數了

例如長拳中講究“八法”，指的是“手、眼、身法、步、精神、氣、力、功”，它是構成套路技術的八個要素。

“手、眼、身法、步、精神、氣、力、功”這“八法”關係到人體的上肢、頭部、軀幹、下肢、精神、呼吸、力量和技術幾個部分，並體現了人體在運動中的“內”與“外”的矛盾。

“手、眼、身法、步”指“外”，是對身體外在表面形與身的各種動作的要求；“精神、氣、力、功”則是對“內”而言，是對意識、精神、勁力以及各內臟器官機能協調配合而言。“內”與“外”是一對矛盾，是辯證統一的關係。

武術中對技擊可以說是研究的極為透徹，或者說是科學的，包括訓練方法，但是隨著生活水平的提高和大環境的改變，現在的人們一是沒了實戰武術家的明師，二是放棄了最重要的基本功練習，更多的練習套路，功底不足，三是缺乏實戰的基礎，不像拳擊、散打屬於專業運動，有錢、有教練、有醫療保障等等。

“我教你們內勁的修煉法門，也不是指著你們弘揚傳統武術，只是將來隨著你們的功夫越來越高，名氣自然也越來越大了，也可順手為之，有人有危難之時，也需當仁不讓，出手相助。”

林瀟看了眼傅桐柏，以示嘉獎。

“是，師父。”