第9章 訓練

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吃完飯後軒翊便立即來到那兩根木樁前，他先是站上木樁，然後根據雲崖子所說調整站姿。

“屈膝沉胯，雙腳與肩同寬，虛靈頂勁運氣於天靈，下顎微收，舌頂上顎，雙肩要保持松沉，腰間不能繃的太緊，重心要稍稍前傾。”

軒翊根據雲崖子的指示調整好了站姿。

雲崖子說道：“現在一直需要保持這個姿勢站滿一個時辰就行。”

軒翊不以為意的說道：“雲爺爺，這也太簡單了吧，我看可以直接進入下一環節了。”

雲崖子笑了笑，“等你完成了再說吧”，說完他就轉身回到了屋內。

軒翊見此心裡暗道：“站就站！別說一個時辰，就算兩個，三個時辰我也依舊能做到。”

但是，當過了一盞茶的功夫之後，軒翊臉上的神情就有些不對了，因為此時他感覺到一股痠麻感從腳底逐漸蔓延開，很快就傳至大腿，腰間，肩膀各處，甚至身上有些地方還傳來瘙癢，讓他渾身都不自在，雙腳開始顫抖起來。

軒翊努力忍住身上傳來的各種不適，但是雙腳的痠麻已經讓他快要失去對下半身的知覺了，而且身上的瘙癢也讓他的心裡被貓抓一樣。

“噗通”

僅是片刻之後軒翊就再也堅持不住從木樁上摔了下來。

軒翊坐在地上揉著摔疼的屁股，雙腳一片痠麻讓他一時站不起身來。

軒翊看著那兩根木樁，心中疑惑為什麼會這樣？

“難道是站姿的問題？”

待到身上的麻痺感退去之後，軒翊再次站上木樁，他先是以正常姿勢站了一會兒，並沒有出現剛才那種情況。然後他又以雲崖子要求的姿勢試了一下。

果然，只有片刻功夫，那種痠麻的感覺就再次出現，並且身上開始出汗，而這一次軒翊也只是堅持了一小會兒就摔下木樁。

軒翊擦了擦額頭的汗，現在他才知道雲崖子當時那意味深長的笑是什麼意思，如果是這樣的話，那要在上面站滿一個時辰還真不是件容易的事。

軒翊站起身，調整了下狀態，心中一橫：“我就不信了，區區站樁還會將我攔倒？”

接下他又站上木樁，但後面每次都是堅持了不到一盞茶的時間就不得不放棄，整個一下午他不知道從木樁上摔下來多少次，也不知道爬上去多少次，身上的衣衫都被汗水浸溼，不過奇怪的是在這反覆跌宕之下他居然沒有感覺到一絲疲憊，反而是越來越精神。

傍晚，軒翊抱著碗大口的吃著飯，今天他的胃口特別好，連吃了三大碗才把肚子填飽。

“今天感覺如何？”，雲崖子問道。

軒翊放下碗筷，尷尬的說道：“雲爺爺，之前是我託大了，今天我最多也只是堅持了一盞茶的時間。”

雲崖子笑了笑，說道：“這並沒有什麼，普通人第一次站樁都會是這樣的情況，你現在的身體還比較弱，強度太大的訓練方式又容易受到創傷，所以只能用現在這種方法慢慢提升你身體的韌性，不著急，慢慢來。”

軒翊鄭重的點頭，“放心吧雲爺爺，我一定好好訓練，努力將自己提升起來！”

雲崖子微微點頭，隨即從胸前拿出一本手掌厚的小冊子放到軒翊面前。

軒翊看著面前的小冊子，不解的問道：“雲爺爺，這是什麼？”

雲崖子說道：“這是我早年得到的一本練氣吐納的口訣，有助於你的修行，以後每天晚上你就按照書上所指吸氣吐納。”

軒翊聞言雙眼一亮，立即如獲珍寶般的拿起那本冊子，“謝謝雲爺爺！”

“我用各種藥草熬製了一盆特製的藥水放在你的房間了，每天晚上讓你的全身浸泡兩個時辰，在浸泡過程中按照這上面的法門修煉，對你大有益處。”