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則省吧。
“徐百卉繼續上前,現在整片操場已經被我清掉,沒有人會影響你們學習
我會跟你們一同學習,記住,這項東西萬萬不可擅自外傳,這可是一個家族的底蘊。”
白橙梓嚴肅地說道。
“行了,就說這麼多吧,”白橙梓看了看四周,問道,“佳夕呢?”
“佳夕我讓老兩口照看著呢,好傢伙,我看就我在家裡地位最低
老兩口看著佳夕喜愛的不得了
有點出乎我的預料,我好像找到消除她內心芥蒂,開啟封閉的內心,讓她重歸自我的方法了。”
韓世仁搖搖頭:“現在先不說這個,等我離開前,我會把所有的東西都給你留下,你心裡有數就可。”
“好,開始吧。”
白橙梓走向一旁,站在了侯舒竹的身邊。
“咳咳,”韓世仁清了清嗓子,“老規矩,我先做,徐百卉再做,你們再做。”
“猴戲,乃是我韓家七大傳承之一,這可不同於太祖長拳,是我韓家核心傳承,是韓家先祖們觀察猴的生活習慣所做,能夠增強人的吞納吐息功能
也就是增強肺功能,而且在鍛肺的同時,猴戲雖是主防禦,但也是有一定的攻擊性,讓莊繡文打個壯漢不是問題
一旦學習了猴戲,切記不可擅自外傳
如果外傳,就算你是逃到天涯海角,我也有辦法找到你們。”
“現在開始,身前傾,臂後襬,腕內攏,左腳抬起歸右,第一式猴擺。”
……
“唉,看你們跟個猴子一樣,我是真舒坦啊。”韓世仁內心暗喜,但他不能說出來。
“咳咳。”
“啪。”
韓世仁踹了侯青竹一腳。
侯青竹身影一閃,然後又豎立起來。
“啪啪啪。”
韓世仁狠狠地、重重地拍了侯青竹的肩膀,邊拍邊說道:“年輕人不錯嘛,身體素質不錯,但是不要驕傲
加油。”
“啪。”
韓世仁加大力道,侯青竹身子一晃。
“努力。”
“啪。”
韓世仁又加了三分力,侯青竹腿開始肉眼可見的打顫,身子搖搖欲墜。
“奮鬥。”
“啪。”
韓世仁用了七分力,重重地拍了一下侯青竹的肩膀,這次他再也扛不住,身形向外倒去。
你以為韓世仁會扶?
“砰。”
“啪啪啪。”
韓世仁拍拍手:“年輕人,你看看你虛的這個樣子,怎麼當一名優秀的駕駛員啊
你與徐百卉還差得遠啊,基礎道行不夠,年輕人,趴下做500個俯臥撐,然後再來200個起蹲
別說我對你區別對待啊,人家徐百卉可是一口氣做了四十五分鐘的俯臥撐,足足兩千多個啊
這都快超過我了。”
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