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好像記憶復甦了一樣，之前查出了脂肪肝想起來了。
可能還真是平時愛玩遊戲鍛鍊的少?
更多的還是飲食問題吧應該，早餐要吃飽，中午要有營養補充，晚上要吃少，吃飯還不能吃的太快要早睡。
晚上要吃少也叫吃半飽，仔細想了想，我當初住院了一個月吧，估計繼續下去病應該也能好。
但是話說回來了，當時吃的沒餐飯就一碗飯一碗菜。但是我卻好像吃得飽，不會餓。
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