第20章 學費3000
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路遇水搭橋,一個半小時後便在足少陰腎經上面走了一遍。
周燊感覺炁流還很充足,包括體力精神等沒問題,於是再接再厲。
伸手把膝上型電腦上的圖解和註釋換成【足厥陰肝經】。
導引著氣血朝著最後一個主經絡,足厥陰肝經前進。
足厥陰肝經一側有14個穴位,左右兩側共28穴。
這一次同樣的很順利,花了一個小時,便引導著氣血走完了整個足厥陰肝經。
睜開眼後,周燊稍稍感覺到有些疲倦。
畢竟坐著一動不動兩個半小時,精神高度集中,別說他這個有病的人,就算是身體好的人也會吃不消。
他揉搓了一下面龐,然後雙手抓住雙腳,像一個球一樣輕輕的往後滾去。
後背和床墊下面的硬板相接,滾到頸椎部位時身體自然回落,利用腰椎的力量再次坐起來。
然後再往後倒去,來回反覆十幾次。
滾背可以刺激人體督脈、膀胱經,具有昇陽、補腎、通絡止痛、舒筋活血、放鬆肌肉的作用。
【黃帝內經】上講,每天滾背,長命百歲。
滾過背,又起床做了幾個立式八段錦的動作。
之後懷著微微激動的心情開啟屬性面板。
當看清各個屬性變化的時候,臉上不由得露出了驚喜的神色。
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