第八十九章 真正的築基

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，才會花了這麼長時間，我們在築基期的時候可不僅僅只是將肉身改造得更強一些那麼簡單。

在築基期日復一日，年復一年的鍛鍊中，我們最大的收穫其實是逐步掌控了自己身體的每一個部分。

我們達到築基後期的時候，已經可以任意調整身體的每一個部位，能移動器官，能將身體變大縮小，能改變外形，可以任意做出各種你想像不到的動作，正重要的是我們能時刻調整身體狀態，便是在運動中也可恢fu身體上的創傷，可以從外界吸收靈氣恢fu損耗的靈氣。

你現在是不是全身都痠疼，渾身都無力？其實那是因為你鍛鍊不夠，對自身掌控不夠，不能時刻調整自身狀態，更做不到在動中調節身體，所以才會如此。

所以說實話，你雖然肉身達到築基後期，但是你對身體的掌控力實際上卻還只是個聚氣期層次罷了，我說你是我所見過的最弱築基期並非胡亂說的。」

梁青聽得這話無奈的道：「你說的這些我都相信，我也知道我根基不牢，不過為了不錯過這場大戰，為了長長見識，我只能靠丹藥一步跨越了築基初期到築基後期之間的這一大段距離了，誰叫我出生晚呢，時間不等人啊！這些只能日後慢慢彌補了。」

薛燕道：「可我沒看出你有任何彌補的意思！」

梁青道：「怎麼會呢？」

薛燕道：「你若想彌補的話，現在這種情況便不會這樣休息，而是應該嘗試著調整呼吸，調整心跳，開始嘗試著對自身進行掌控。」

梁青聽得這話，心中忽然一動，頓時知道薛燕之前必定是故意那樣做，故意將他身體弄到這種狀態，然後要傳授他一些東西了，於是便道：「還請前輩教我。」

薛燕道：「教你可以，不過以後你不可喊我什麼前輩。」

梁青道：「那我喊你姐姐吧！」

薛燕道：「倒是沒有前輩那麼難聽，姐姐便姐姐吧！看在你喊了這聲姐的份上，我便傳你幾招。」

旋即，梁青只感覺到腦中忽然多處一些知識來，卻是一些掌控呼吸節奏和調整心跳的竅門。

「好好練習，若是進步令我滿意，那我接下來說不定可以更進一步傳你幾招。」薛燕忽然說了一句。

「多謝姐姐！」梁青謝了一聲，然後便也不再說話，開始揣摩這些竅門，並且嘗試起來。

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