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虞蘭的滿意的點了點頭。
“怎麼樣？沒有魂力的加持，有什麼感受？”
三人中雲星的狀態稍好，雖然呼吸急促大口喘息，但整體還算不錯，調整幾下後便基本恢復了。
吉祥次之，他只覺嗓門發乾，渾身痠軟無力，嗓子中還有一股鐵鏽味，雙腿更是一步也不想邁。
陳思靈表現最差，雖然她嘴上什麼也沒說，但弓起的身子和拄膝蓋的手，劇烈起伏的胸口和凌亂的髮型已經說明了一切。
雲星率先開口：“還好，只是熱身我還算可以。”
吉祥：“在極速下沒有魂力的加持，體力迅速消耗，不僅速度越來越慢，人也越來越累，直到最後腿都不想邁了。”
陳思靈大口大口的喘息，抬頭道：“這樣的目的是為了提升體能，在無魂力的狀態下也具備一定的戰鬥力嗎？”
聽到陳思靈向他提問，虞蘭非常高興。
“對，也不對。體能的修煉確實可以保證魂師在無魂力的狀態下也具備一定的戰鬥力，但更重要的是體能是修煉的基礎。在現代魂師的修煉中，往往會因為魂力對身體的強化而忽略體能的鍛鍊，認為只要魂力等級提升了，各項屬性也都會自然的增長，耗時費力的鍛鍊身體是吃力不討好的行為。但他們卻忽略了體能對魂師的作用是可以和魂力增幅的部分相疊加的，雖然很少，但那是額外的部分。
而且更重要的是，不是隻有魂力的提升能帶動體能提升，體能也能反過來帶動魂力。以我自身為例，我曾經在四十九級突破五十級時遇到過極大的阻礙，無論如何修煉魂力也難有進步。我以為我的魂師生涯就只能止步於此了，便每天修身養性鍛鍊身體，不成想身體素質提升後，魂力竟然也迎來了突破。雖然長期吃魂力餐也有效果，但還是那句話，自身體質的提升，不與任何其它的手段相沖突，而且最便宜有效，這是最難能可貴的！”
“明白了！”陳思靈雖然還在大口大口的喘著粗氣，眼神中的質疑卻已經漸漸消退，取而代之的是一股逼人的拼勁。
吉祥也記住了虞蘭的話，並暗自下定決心，一定不要怕苦怕累。
確實，實力提升的手段有很多種，大多數人在修煉時想的都是魂環、魂骨、魂導器，實在修煉不動的時候，想的也是靈丹妙藥天才地寶，可大家都忽略了一種最便宜有效的方式，那就是體能訓練。
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