破竹長虹提示您:看後求收藏(第249章 風在吼,馬在叫(4000章節,求訂閱,第五分衛,破竹長虹,官小說),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

“妮娜,這個叫申通的也不咋樣嘛,你瞧,他們不是輸給猛龍了嗎?”

“不,瑪雅,這只是一場比賽而已,而且我相信,今年籃網隊還會打進總決賽的!”

“好吧,好吧,看在亞歷山大的份上,我不和你一般見識。”瑪雅笑著對杜波夫說道。

“哼。”妮娜-杜波夫氣呼呼的嘟起了小嘴。

......

“從多倫多飛往新澤西的航班即將到站...”

申通走出包機,呼吸著紐約河畔吹來的海風。

回家的感覺真好啊!

......

“下面播報一則尋人啟事,15歲的弗郎西斯科於前天凌晨離家,上身穿淡藍色運動衣,下身穿紅色阿迪運動褲,短髮,戴眼鏡,請發現該少年的新澤西居民及時與少年的父母聯絡,聯絡電話:01010101...(略顯急促的中年女聲)弗郎西斯科,如果你能聽到這則廣播,請你立即回家,媽媽做的不對,媽媽不該阻止你打籃球,我和爸爸在家等你回來(抽泣)...”

走在申通後面的傑弗森聽完廣播後說道:“現在的年輕人可真是讓人不省心,動不動就離家出走,都15歲了,心智怎麼還那麼不成熟呢。”

申通立即順著傑弗森的話說道:“是啊,沒錯,有些人都已經打nba了,還天天掛在網上,搞什麼網戀,關鍵還屢次不知悔改,你說這不是吃飽了撐的嗎?”

傑弗森:“...”

得,又吃癟了。

......

“快快快,這是最後一組了!”德里克-艾倫不斷的拍手,試圖讓已經累到精疲力盡的球員們集中注意力。

當傑弗森用鱷魚爬行的動作爬完最後一圈的時候,艾倫吹響了哨子。

“好了,這組結束了!”

“啊-----”

球隊們彷彿聽到了天使般的聲音,紛紛大喊一聲,仰倒在地板上。

申通呈現太字型,幾乎累癱了。

......

鱷魚爬行是美國健身行業迅速傳播普及的一種特殊方式的俯臥撐。

這種特別的俯臥撐具有明顯的健身和增強力量的效果。

它不但可以鍛鍊你傳統意義上的上肢、腹部、腰部,還有肌肉組織方面的胸大肌外側、肱二頭肌、三角肌前束、肱三頭肌,更重要的是可以讓你的全身都動起來,形態有如鱷魚在地面上爬行。

由於需要調動幾乎全身的肌肉,因此這個動作訓練起來是相當耗費體力的。

雖然拜倫-斯科特在賽後並沒有追究球隊輸球的責任,但回到新澤西的第一節訓練課,強度之大遠超從前。

最後一個完成動作的傑弗森仰躺在地板上,喘著粗氣說道:“他...他奶奶的...看來這球,還真不能...不能隨便輸,這要再多輸個幾場,還不...還不把哥幾個都練廢了...”

“呼...”申通雙手撐著地板,好不容易才爬起來,在訓練課上精疲力盡的感覺已經很久沒有過了。

見躺在地板上的球員們陸續爬了起來,艾倫突然開口道:“對了,明天好像是自由休息時間,不用訓練。”

“是的,德里克,我可要好好的睡上一覺,連續三個客場加上今天的訓練,我簡直要瘋了。”今年留隊的新秀特馬爾-斯利嚷嚷道。

“特馬爾,你太令我失望了,你是我帶過最差的一屆新秀!”艾倫破口大罵。

傑弗森一個激靈,心想這話好像在哪裡聽過...

“滴滴...”

眾人愕然看向吹響哨子的艾倫。

“鑑於明天是休息日,最後的動作鱷魚爬行,咱們再加一組動作吧。”

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

遊戲小說相關閱讀More+

我搶了滅霸的無限手套

寶月流光