第409節

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把秦鷹抓在手裡丟了出去。

秦鷹飛出去老遠，躺倒在地上半天沒辦法爬起來。

從此以後，秦鷹便每天早晨起床跟著方炎一起鍛鍊。

知恥而偷師，也算是有所長進。

“早啊。”方炎笑著主動和秦鷹打招呼。

“早。”秦鷹說道，他正用一隻手掌撐著做俯臥撐，看起來很輕鬆的模樣。

以前秦鷹鍛鍊的時候，當他的訓練量到達了一定的程度，就會嗖嗖嗖地出汗，就連呼吸都變得急促起來。後來方炎教導了他一種呼吸辦法，他在訓練的時候使用方炎所教導的呼吸法呼吸，效果極其的明顯。不僅僅提高了身體素質，訓練結束之後臉不紅心不跳，就跟還可以跑上幾十公里一樣。

秦鷹和方炎打招呼的時候，看向方炎的眼神非常的怪異。

方炎看了秦鷹一眼，知道他心裡在想些什麼，認真地解釋著說道：“昨天晚上的事情，不是你們想象的那樣——”

“我們想象的是什麼樣？”秦鷹反問著說道。

“——就當我沒說。”方炎撇了撇嘴，也開始站起樁來。

秦鷹一個翻身從草坪上跳了起來，走到方炎身邊陪著他站樁。自從他敗給方炎之後，覺得方炎所做的每一件事情都是寶貝，都是絕不外傳的武功秘笈。

“下次可不可以注意一些？或者說——下次你想要翻牆的時候，能不能提前給我們打聲招呼？”秦鷹壓低聲音提醒著說道，擔心自己的話被陸朝歌聽到，引起對方的反感。“你知道這樣有多危險嗎？這一次幸好我們發現的及時，知道爬牆的人是你——我們要是把你誤認為是偷偷溜進來的採花大盜或者綁架匪徒，到時候直接朝著你的屁股開槍，後果不就嚴重了麼？”

方炎想了想，覺得秦鷹說的話確實很有道理。

秦鷹他們是陸朝歌的專職保鏢，是要對陸朝歌的人生安全負責。上一次秦朝歌被綁架，他們就已經被主家呵斥。甚至秦家專門派來貼身保護陸朝歌的‘書生’都因出現重大失誤被喚回了燕京。

周圍的一草一動，都能夠調動他們的敏感神經。自己在凌晨的時候爬牆去見陸朝歌，本身就很容易引起別人的誤解，也會給他們的保護增加難度——

要是他們當真對著自己的屁股開槍，那自己還真是被冤枉死了。

於是方炎點了點頭，說道：“放心吧。以後不會再發生這樣的事情——”

頓了頓，又出聲說道：“如果當真還有這樣的事情，我一定會提前和你們打聲招呼——”

“謝謝你們的理解。”秦鷹說道。“你們可以扮護士和病人，警察和小偷，學生和老師或者老師和學生——為什麼一定要扮蜘蛛俠呢？難度是不是太高了些？”

“——”

方炎突然間想起來，很長時間沒有和秦鷹比試切磋了。

於是，方炎就對著秦鷹招了招手，說道：“來，讓我看看你最近有沒有長進——”

秦鷹大驚，轉身就朝著前院跑去。

方炎身形一閃，人已經到了他的前面，一腳就把他踢飛了出去。

方炎結束了每天早晨的晨練課程後，就開始在廚房裡面忙活起來。

熬粥煎蛋，又烤了幾塊麵包，切了幾個水果做沙拉，正準備把食物裝進托盤送到樓上陸朝歌的房間，陸朝歌卻自己從樓上走了下來。

陸朝歌穿著一套略顯寬鬆的白色運動服，扶著樓梯小心翼翼地下樓。

方炎大驚，趕緊跑過去攙扶著陸朝歌，說道：“昨天晚上我不是說過了嗎？讓你躺在床上不要下樓，我已經做好早餐，正準備把它送過去給你呢——”

陸朝歌很是享受方炎的這種體貼，輕聲說道：“我試了試，小腿沒有昨天晚上那麼疼了——再說，