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他的手臂卻是一緊:“專心些,給我數著。”

根本就不放開她,調整呼吸又開始做起了蹲起動作,絲毫不受影響,而且還十分標準,即使上面還託著一個人,身子也仍舊是穩穩的,跟平時一樣輕鬆。

顧窈就不得不感嘆,他的力氣真的是很大了,平時她就算是什麼都不舉著,就這麼蹲幾個,也都是氣喘吁吁的了。

三十個負重蹲起做完,他稍微喘了口氣,仍舊沒有放開她,反手託了下她的小腿:“現在該你了。”

腰上沒有了他的支撐,顧窈就只好自己費力些力氣固定自己,才不至於掉下來:“我能做什麼啊?”

他卻直接騰出一隻手,把她的手臂扒拉下去了,顧窈叫了一聲,身子立刻向下栽了下去,好在腿上還有支撐,不然就直接掉了。

但即便是這樣,失重的感覺還是讓人不適,感覺全身的血液都聚集到頭部去了,長髮因為倒立的關係都垂在了地上,她費力支撐起了一點身子,大叫道:“放我下來!”

他的手卻並不鬆開,只是平靜的命令她道:“把手放在腦後,然後用腰部的力量直起身子,就像做仰臥起坐一樣。”

顧窈感覺自己的腦子都有些懵了,好容易聽清了他的話,立刻說道:“這怎麼可能,太難了!”

這跟仰臥起坐可不一樣啊,沒著沒落的,根本就沒有支撐啊。

他的聲音就變得柔和了些,像是哄小孩兒一樣:“乖,咱們就做三個就算完成了,努力努力,你能做到的。”

見她還是喪氣的在那裡晃盪著,完全一副放棄的樣子,語氣就重了些:“你要是還這樣,那我就不放你下來,你就保持著這個姿勢睡一晚好了。”

顧窈當然瞭解他這個人,一向都是說到做到的,以前練拳擊就是這樣,所以撒嬌也沒有用,就有些氣惱的哼了一聲,腿還被人家掌握著,一點兒反擊的餘地都沒有。

早知道就不讓他抱了。

無奈的把雙手放在腦後,擺好姿勢以後,她慢吞吞的開始往起直身子,過一會兒就滿臉通紅,到半路就崩潰的重新栽下去了。

看她實在是做不出來,小臉紅撲撲的,上面全是惱意,蘇烈這才把她又往上提了提,大手卡在腰部:“現在再試試?”

腰上有了力氣支援,她吭哧吭哧的努力了半天,這才起來,額頭上的汗水一粒粒的冒了出來。

身子重新回到了男人溫暖的懷抱,她稍微喘了口氣,死死的抱著他的脖子不撒手了:“做一個就行了啊,你別的得寸進尺。”

男人悶悶的笑了一聲,胸膛的震動帶的她也動了一下,他的頭低下來,找到了她的紅唇印上去,纏綿溫柔的吻了一會兒,在她即將喘不上氣的時候,這才向後撤離,騰出手抹了抹她的唇角:“這是獎勵。”

“我看這是對你的獎勵吧?”顧窈本來就累的上氣不接下氣,被他這麼一吻,差點兒沒背過氣去,說話就更沒好氣。

他這才把她放回床上,難得安慰了一句:“好了,我沒想到你的身體素質這麼弱,對你要求的嚴了一些,今天就先做一個,以後慢慢往上加吧。”

“以後還要做?”顧窈一聽,臉色就立刻不好了。

“這是鍛鍊腰部力量的,你如果練好了,上次那時候就不用那麼累。”男人壞笑一下,湊到她耳邊說道。

顧窈張了張嘴,難得啞口無言。

只見他重新又站在地上,俯下身開始做起了俯臥撐,胳膊撐著地穩穩的做了兩個,轉回頭看她,用一隻手撐地,另一隻手指指自己的背部。

顧窈盤腿坐在床墊上,看著他這個動作,莫名覺得眼熟,那晚他就是這樣撐在她的頭側……

搖搖頭,她回過神來,一看他這個手勢就知道他要幹什麼了,高

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