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蒂娜看向女生。
“女生帶頭，繞著草坪一圈。”
說著，她揮了揮魔杖，一道紅色門狀虛出現在邊上。
在蒂娜的示意下，領頭的女生透過了那道虛影。
“不要想著作弊，先生們！”
也不知道是哪個年級的男孩子給蒂娜留下了這樣的印象。
繞著魁地奇球場內草坪一圈，大概也就四百米左右，一圈已經很少了。
“很不錯。你們的體能還算可以，先生們也沒有丟人，都透過了兩次幻影。”
小女巫們都捂嘴笑了出來。
“不要抗拒，跟著我的魔法牽引走。”
蒂娜揮動著魔杖，說道。
在蒂娜的指揮下，小巫師們列成了方陣。
“大家像我這樣做，拉開距離。”
蒂娜伸直了兩隻手臂。
“剛剛熱身完畢，現在讓我們活動活動身體。”
說著，蒂娜就動了起來，並讓小巫師們跟著做。
她還利用類似格林德沃上課那樣的魔法道具，將自己的影像放大到了空中，以便學生們學習。
“不要小看這些動作，這都是格林德沃傳承下來的，它能讓我們的身體做好戰鬥前的必要準備，裡面也蘊含了一些劍術的內容。”
“把這些動作學好，上劍術課會更容易。”
蒂娜激勵著孩子們，雖然這些動作不難。
熱身運動結束。
“接下來，請大家拿出魔杖。”
大家興奮地拿出魔杖，然後在蒂娜的指揮下，開始擺起了姿勢。
這是規範魔杖手法。
按照蒂娜的意思，這是成為像鄧布利多那樣偉大巫師的第一步。
當然，這也是好好施法的第一步。
就這樣，第一課中，大家跑了一圈，做了個熱身運動，然後就握著魔杖維持著不同的姿勢。
第一個姿勢，手握魔杖置於胸前，手掌一面向於常用手對側，眼睛目視前方。
第二個姿勢，手握魔杖置於常用手對側肩前，手掌一面向肩，同樣目視前方。
第三個姿勢，手握魔杖斜與身體一側，手臂伸直，手掌一面向自身，手臂與身體的夾角為30°左右，目視前方。
第四個姿勢，手握魔杖，抬於肩上，手掌一面向上，目視前方。
第五個姿勢，手握魔杖，向前方伸直，手掌一面向下，目視前方。
在這期間，蒂娜還規範了孩子握魔杖的方法。
最佳的方法是食指緊貼魔杖，其餘手指緊握魔杖。
第二節課，先是上了近半節課的魔咒準度練習，練習魔咒為【火花咒】。
接著又花了十分鐘熟悉了五個姿勢。
再讓孩子們跑了一圈，蒂娜就‘提前下課’了，這可把孩子們高興壞了，雖然只能在魁地奇球場的草坪內隨意活動。
總的來說，小傢伙們對這節課還是很滿意的。
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