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蕭諾翻閱著手中的忍術進階，眼中不斷閃爍中興奮的神采，因為這本忍術進階上所書寫的內容實在是讓蕭諾太過驚喜了！
曾經蕭諾認為這本忍術進階上所記載的不過是有查克拉的修煉方法和基礎忍術三身術罷了，但誰想到當蕭諾真正認真的閱讀過這本忍術進階後卻發現其上不僅記載著查克拉的修煉方法與基礎忍術三身術，更是詳細記載著火影忍者世界獨特的結印方法和這本書原作作者宇智波淚的畢生修煉經驗，以及戰鬥技巧等等。
而且讓蕭諾驚喜的還不僅僅是這些，在蕭諾翻閱這本忍術進階接近末端之時，蕭諾還突然發現這本忍術進階末尾的幾頁書頁竟與前面的書頁截然不同，顯然要比前面陳舊得發黃書頁要新上幾分。且在蕭諾翻閱過這幾頁嶄新的書頁時，蕭諾突然駭然的發現其上記載的竟是自己新掌握的兩個技能，瞬身術和水分身之術的修煉方法。
“原來如此”
“看來只要每升級一次這個技能卷軸，其上記載的內容應該都會發生變化。”
“這樣一來的話當我真正掌控了這名為查克拉的力量後，就不用為學不到忍術而發愁了！”
想到這裡，自蕭諾嘴角忽然揚起了一抹燦爛的笑容，隨後在蕭諾臉上笑容逐漸收攏後，蕭諾先是深吸了幾口氣，平復了下稍有些激動的心情。然後待到蕭諾完全冷靜下來時，他立即把書頁翻到了記載查克拉修煉方法的那幾頁，仔細閱讀起了上面的內容，反覆思考其中的意思，簡直恨不得把其上的每一個文字都深深刻在腦海中。
“查克拉，是精神能量和身體能量完美融合所產生的一種能量。”
“即是忍者在施展忍術，幻術和體術時的能量來源。”
“這麼說來的話，只要我能夠掌控體內的身體能量和精神能量且將兩者結合到一起的話，應該就可以使用這種名為查克拉的力量了！”
蕭諾一邊詳細閱讀著由宇智波淚撰寫再由自己透過神之領域升級得來的忍術進階，一邊按照自己的思維方式思考著該如何讓自己能夠掌控查克拉這種力量。而在蕭諾隨後閱讀到宇智波淚解析身體能量是從人體細胞裡攝取的能量，精神能量是由忍者經過許多修煉積累經驗而鍛鍊成的能量後，蕭諾突然恍悟般的喃喃自語道：
“咦？！”
“若是按照宇智波淚這樣分析的話”
“那身體能量是不是可以理解成是傳承者/輪迴者的基礎屬性……體力！”
“而精神能量就是傳承者/輪迴者的基礎屬性……精神力！”
“嗯”
喃喃自語到這裡，蕭諾不禁暗自點了點頭，心道自己這樣的思維邏輯應該沒有錯。而後在蕭諾仔細熟讀了幾遍查克拉修煉時的注意事項後，蕭諾馬上合起這本忍術進階放在了榻榻米上，同時擺出了一個盤坐的姿勢，按照宇智波淚記載的查克拉修煉方法開始首次嘗試修煉查克拉。
根據宇智波淚記載的查克拉修煉方法，蕭諾知曉的想要能夠感受到人體內的身體能量和精神能量，首先就要讓自己頭腦保持一種名為“空明”的狀態。這種狀態若是按照蕭諾的理解的話，稍微有點類似於玄幻中魔法師的冥想，即是讓大腦不再思考任何事完全處於一片空白，利用超出五感之外的六感來感受人體內的身體能量和精神能量的存在。
但是，想要讓頭腦保持空明的狀態又哪裡是那麼簡單的？
要知道每個人的大腦幾乎在每一分每一秒都在運轉著思考事情，特別是蕭諾這一天經歷了大大小小數次戰鬥身體早已疲憊不堪，所以當蕭諾努力控制自己讓自己不要再去思考事情，但誰想到蕭諾這樣一弄卻是起到了反作用，越是不想去思考，腦海中越是會浮現出種種戰鬥時的場景。而在蕭諾保持著這樣的狀態大概過了一個小時後，當蕭諾終
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