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法律規定：（一）預備役人員在變更住所或長期外出時，要及時向地方聯絡部報告；（二）預備役人員要經常讓家屬、同居者或房屋管理人瞭解本人的去向；（三）預備役人員要在自己的親戚或同居者中，指定一個招集聯絡人，並在地方聯絡部備案，以便聯絡與聯絡；（四）預備役人員死亡或去向不明時，招集聯絡人有責任向地方聯絡部報告；當預備役人員發生不符合預備役人員身份的不端行為時，招集聯絡人有責任向預備役管理機構報止。

五、預備役的動員

《自衛隊法》第70條規定，當國家釋出防衛出動命令時，防衛廳長官在得到內閣總理大臣的批准後，可以向預備役下達防衛徵召命令。徵召命令必須以書面形式下達。接到防衛徵召命令的預備役人員如無特殊情況，必須在指定的時間地點報到。逾期3日未到指定地點報到者將被處以3年以下徒刑。因病或其他不得已的原因，不能在指定時間地點報到者，必須持醫生的診斷證明和地方政府的證明，向所屬地方聯絡部申報，經審查屬實，可對其實行緩召或免召。從應召報到之日起，預備役人員便自動成為被指定銜級的現役軍人。解除防衛徵召命令時，從解除之日第2天起，被徵召者即自動恢復預備役身份。

六、預備役的訓練招集

按《自衛隊法》規定，預備役人員每年要參加 2次訓練，訓練時間總共不超過20天。但在實踐中，要完全實現這一要求確有木少困難，因此，實際要求是每年參加1次訓練，時間為5天。對退出現役不滿1年的預備役人員，第1年只要求參加1天訓練。

訓練招集的通知由地方聯絡部以書面形式下達，透過郵局或派專人送達預備役人員本人。接到訓練招集命令的預備役人員原則上要攜帶命令書在指定的日期、到指定的部隊報到，接受訓練。預備役人員在哪個部隊接受訓練，一般在加入預備役時就已經確定了。如有特殊情況（如疾病、災禍等）不能參訓，須持醫生的診斷證明或當地政府咐長）的證明，向地方聯絡部報告。地方聯絡部進行調查核實後，將調查結果及時報訓練招集部隊指揮官，由指揮官安排其改期參議1。對無故不參加訓練1次者，停發預備役津貼，2次以上者予以免職。參加集訓期間必須居住在部隊營房，原則上不得請假。但考慮到預備役人員的公民權，在預備役人員參加地方選舉、作為證人出席國會、法庭或參加地方公共團體會議等情況下，可以請假。

七、預備役的待遇及獎懲

（一）政治待遇

《自衛隊法》規定，預備役人員的身份為非常勤特別職國家公務員，具有普通公民的權利和義務，因此，即使在防衛徵召期間，法律對現役軍人的限制，也不完全適用於預備役人員。例如，不得參與政治、木得在國家機關公共團體兼職、不得從事營利經營等對現役軍人的限制，不適用於預備役人員。但法律要求預備役不得有損害軍隊威信的行為，不得在經營活動中使用預備役名稱。

（二）物質待遇

預備役人員每月發4000日元津貼，訓練期間每人每天發訓練補助5600日元。預備役津貼由地方聯絡部支付，訓練補助由施訓部隊支付。參加訓練的旅費給予報銷，並免費提供食宿、被服。訓練招集或防衛徵召期間受傷或患病者享受公費醫療；因公務受傷患病者，在訓練結束後享受公費醫療到治癒為止；因私受傷患病者，享受公費醫療1年（從傷病之日起計算）。）

（三）互助制度

互助制度是1988年由日本隊友會發起建立的一種預備役人員相互幫助的制度，目的是透過多種渠道解決預備役人員的生活困難，增強預備役的凝聚力。互助制度不同於保險制度，它是預備役人員互相幫助的一種形式。自願加入互助的預備役人員繳納一定數額的入