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極大的好處。
這是蘇偉建議江景買的，可以增強精靈骨骼的強度。
他買的也是市面最好的幾種之一，一瓶100粒就需要5000元。
當然他也不可能只給利歐路購買，波士可多拉，帝王拿波、藍鴉都可以用。
耿鬼和金屬怪因為沒有骨頭所以用不上。
吃過午飯後利歐路就直接睡過去了，他才剛孵化出來第一天就經歷了這樣的訓練，確實是累。
……
下午三點，龍翔精靈訓練館包間中。
“利歐路，現在慢跑半個小時，最後衝刺五分鐘能堅持住嗎？”江景道。
“路~”
利歐路嚴陣以待，它已經做好準備了，經過午休，它感覺自己又是幹勁十足。
接著就直接上跑步機。
等跑完步已經三點半後了，利歐路休息了一下後便開始了下一專案的訓練。
力量訓練！
何為力量訓練，主要就是鍛鍊力量的。
江景從不遠處拿了兩個銀白色的啞鈴。
利歐路看著面前的啞鈴，這是最小的啞鈴了。
“利歐路試一下！”
“路~”
利歐路右手握住一個啞鈴，緩緩的舉了起來。
江景簡單的教了它一下啞鈴應該怎麼舉，它很快就學會了。
利歐路輕鬆的就將啞鈴舉了起來，感覺一點都不難，是花了它一點的力氣。
江景笑道：“你來五十組看看！”
“路~”
利歐路開始嘗試了起來，這啞鈴不重，它很輕鬆就完成了二十組。
三十組
四十組
五十組
“路~”
利歐路輕鬆完成，雖然它已經感覺有點疲憊了。
江景繼續道：“再來五十組！”
“路~”
利歐路又繼續再來五十組，做完後它就感覺自己的手臂有些酸了。
江景讓它休息一下，再讓它來一百組。
等單臂完成後再來雙臂舉啞鈴。
等做完後再來俯臥撐訓練。
今天下午的訓練就是力量訓練。
等訓練結束後，利歐路雙臂已經快痠痛的舉不起來了。
它已經不知道舉了多少組啞鈴，感覺手臂已經快要不是自己的了。
晚上回到家的利歐路再次大口大口的吃起精靈食物來了。
哞哞鮮奶、鈣片、精靈食物，能量方塊統統都進入到它肚子當中。
接著便是洗澡，客廳裡面，江景此時正在利歐路做著按摩。
他從網上學的一點按摩手法，給精靈放鬆一下還是沒有問題的。
他打算改天帶精靈去精靈按摩館裡面給精靈放鬆一下。
像波士可多拉這種體型龐大的精靈可能按摩不了，但是還有水療專案。
在熱水中放入特製的藥粉可以極大的放鬆精靈的身體，緩解疲勞。
同時還有一定的促進等級提升的效果。
當然泡一次和按摩一次都不會便宜。
……
晚上八點多的時候利歐路就已經開始睡了。
就算是精力再充沛經過江景這麼練，都會精疲力盡。
第二天早上六點多利歐路就起來了，又是元氣滿滿的一天。
經過一晚上的睡眠，它又恢復幹勁十足的樣子。
見大家都沒有醒，它一個人來到陽臺就開始打拳訓練了。
今天江景安排的就是打拳，也就是攻擊訓練。
首先就是讓利歐路明白如何揮拳，而不是簡單的直拳就可以的
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