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自從石龍道人失去長生訣後,生活又迴歸到了以前,來到武館檢視各位弟子的練武情況,這讓武館弟子很是興奮,揚州第一高手推山手石龍的名頭真的不是蓋的。

石龍勉勵了眾位弟子後,又演示了一下,然後在弟子們中的恭維中離開了,當推開家門進入書房,看到書房裡的時候赫然一驚,多年為了翻譯長生訣中的文字,石龍都快變成了一個讀書人了,桌子上除了古文書籍外,赫然多出來了一本長生訣。

石龍道人有點不敢相信,雖然與原來的那本不一樣,但是石龍還是翻開了,翻開後,看著整整研究了7年的圖和文字,一顆緊張的心放了下來,裡面的圖和文字,石龍一清二楚,哪怕少一個字都明明白白,這本書雖然是剛剛臨摹出來的,但是每一個圖的線條走向,每一個文字都是與原版一般無二。

神秘人雖然取走了原版的長生訣,但是至少將副本給了自己,那樣鬼神一般的神秘人,石龍並沒有想著去調查出來,也不敢,能夠人未出現,在很遠的地方就點住了自己的穴道,同時取走長生訣,這樣子的功夫連想都不敢想,這樣子的人想要取走的他的性命不會比捏死一隻螞蟻要困難。

“呼~”一口氣被呼了出來。

這邊林笑還了副本長生訣後,同時讓衛貞貞修煉她有感覺的第三幅圖後,就不再關注此事。

林笑還是對手中的黃帝內經更有興趣,至於長生訣的七副圖,林笑描繪的過程中,也早就記了下來。長生訣奪天地造反固本還原,修煉的是先天真氣。

自己同樣也是在奪天地造化,走進化之路,孰強孰弱不重要,能夠走上進化之路才重要,能夠讓自己的魂壯大才重要。

一如既往的過著從前的日子,瑜伽體式下的修煉太陽真氣,瑜伽體式下的搬運太陽真氣,讓它們成為罡氣,然後就是吃吃喝喝!最多也就是負重爬行一下,練練雙臂的力量,或者兩支手猶如雜技人員一般拋接五顆鵝卵石,或者在走廊上掛滿石子,讓它們晃動起來,自己全神貫注的躲避著走過去。

這些訓練反應力與身法的方法自己從笑傲到天龍,都是一直在做,這也是自己能夠最後無敵的根本原因,方法雖然簡單,但是鍛鍊反應力卻非常的有效。

不管在哪個環境下,鍛鍊肌肉和骨骼都是對的,太空中不鍛鍊,到地球的那一刻會變得沒法子走路,不管這裡是哪裡,重力指數是更強還是更弱,鍛鍊就是了。

重力指數弱的地方,有助於避免骨骼稀鬆,骨骼和肌肉強大達到一定程度後,不用內氣都可以達到使用內氣的程度。重力指數強的地方,骨骼和肌肉強大,則會更好。事實上林笑懷疑白堊紀時代,由於地球質量低,導致重力指數低,含氧量多,所以導致恐龍巨大化,後來數億年的隕石下來,地球質量提升後,重力指數提升了,所以所有的動物開始小型化,海洋中生物除外。武俠世界的誕生是否跟重力指數或者含氧量有關,林笑沒有深入研究,林笑擔心真相呀。

暗中外出看了幾次,石龍道長並沒有做出特別的異樣,看來石龍道長也是個聰明人呀。

“這樣子就好!”

林笑一遍又一遍的利用辯證思維去理解黃帝內經,陰陽、動靜、快慢、對錯、光暗這些都是二元思維法,像五臟六腑與金木水火土關聯起來進行思考則是一種多維思維法。但是黃帝內經的基礎卻是身體的平衡,以平衡為基礎的辯證思維,五臟的平衡,血液執行的平衡,身心的平衡。

跟孫子兵法這樣子以剛為基礎的辯證思維不一樣,也跟道德經這樣子以柔為基礎的辯證思維不一樣,黃帝內經很是博大精深,它就精深在全身上下處處要以平衡為基礎去進行思考,生病了,這平衡就破壞了,吃什麼吃多少才能夠重新達到平衡,同樣運動也是如此,許多時候過猶不及,就是過了

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