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是明倫武校的一種文化:自力更生。

打飯,不能給別人帶。

衣食住行,是人生存的本能,若是連這四樣都需要別人幫助,那麼也不配繼續待在這武校。

至於排隊,無關乎誰強誰弱,一律先來後到。

想要“恃強凌弱”,也可。

只需打敗明倫武校的規則制定者。

畢竟,道理,還是需要拳頭做最後的決定,只要自身的拳頭比任何人都強,自然可以為所欲為。

只可惜,明倫的拳頭最強。

蘇劫和喬斯老老實實的排隊,他拿到了一份三菜一湯,一葷兩素,一碗太極稻米飯;喬斯亦是如此。

蘇劫一邊吃,一邊問:“喬斯,你可以和我說一說,你是怎麼那麼快進入深度睡眠的嗎?有什麼訣竅?”

喬斯說道:“很簡單,你在來之前,經過一段時間的訓練就可以了。”

“什麼訓練?”

蘇劫好奇,難道是找催眠師輔導?

他家可沒錢。

喬斯小心翼翼的看了眼左右,小聲的說道:“你可能不知道深度睡眠的奧秘是什麼?”

“什麼?”蘇劫更是好奇,他雖然才認識喬斯一天,但已經明白,眼前的這位黑人,知道的東西可不少。

喬斯說道:“所謂的深度睡眠,便是睡覺的時候,意識陷入最深層次,身體對外界沒有任何的感知。”

“當然,我所說的這種深度睡眠,是最低階的深度睡眠,大概就是第一階段。”

“你知道這種睡眠,除了觀想、呼吸、配合運動,其實還有一種土辦法能夠進入,只不過這種辦法在以往,可能會損害腦細胞。”

土辦法?

蘇劫好奇不已,刨根問底。

“就是,你有試過暈過去的經歷嗎?”喬斯神神秘秘的問道,“比如,被人打暈,中暑之類。”

“暈過去?”

蘇劫想了想,道:“沒有。”

他從未中過暑,在大太陽下待一整天,也不會中暑。

至於被打暈······

更是無稽之談。

喬斯道:“實際上,人在暈過去的時候,便是一種深度睡眠,是大腦產生的一種保護機制。”

蘇劫有點難以想象,驚訝道:“照你這麼說,暈過去,還算是好事?”

喬斯笑道:“可你仔細想想,人暈過去,不就是身體出現了問題,然後身體想要憑藉各大免疫系統修復身體嗎?”

“在這個過程中,人體無意識的情況下,效果是最好的。”

“深度睡眠,就是這個道理。”

蘇劫有點明白了。

人因中暑,或者被打,暈過去,其實是身體的一種保護機制,在大腦、身體被動下,進入深度睡眠,喚醒身體的潛能,讓身體恢復健康。

而依靠觀想法、配合呼吸、動作的行為來說,則是將這一技能變為主動,一旦掌控,就能夠主動的增強身體素質,也即是增長生命力。

“可是,人體大病之後,甦醒過來,生命力不會提升,只會下降吧。”蘇劫問道。

“那是因為以往的時候,食物的營養沒有現如今豐富。”喬斯嘴角掛著淡笑,“而且你們的中醫裡有虛不受補一說。”

“可現在的食物,比如我們吃的這太極稻米飯,其中蘊含的能量,沒有任何的副作用,就算吸收不了,也會被強行排出體外。”

“因此,我在來之前,就經歷過【吃大量的太極稻米飯,然後被打暈】這樣的迴圈。”

嘶——

蘇劫打了個寒顫。

這喬斯,絕對是一個狠人!

“喬斯,你還懂中醫?”

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