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回到家裡後,連青蕤就開始準備晚餐了。

小沙坑裡的那些魚一時半會也不會死,也沒獸敢偷ss1小區no.1大佬的魚,不著急處理。

連青蕤讓安伯幫她打下手做晚飯,負責把魚殺了和清洗乾淨。

嘎嘎鴨湯已經在慢慢燉著了。

連青蕤本來是想燉咕咕雞燉湯的,但是雞肉沒鴨肉平和,吃多了容易上火,於是改成了嘎嘎鴨。

連青蕤從食材櫃裡取出一大塊s級亞龍獸,奧圖拉草龍的肉,本來想做紅燒龍肉,想到大白虎最近“上火”,還是清淡一些比較好。

於是奧圖拉草龍被加了可以快速軟化肉質的龍星果,還有數種清熱下火的藥材,改成燉湯。

等安伯把魚處理好了,連青蕤提純掉其中暴虐能量,把要燉和要清蒸的魚處理好,分別下了鍋,她選擇的做法是兩條燉湯、兩條清蒸……

連青蕤做菜一向愛放點辣椒,這次一點都沒放。

魚開始煮/蒸上了,連青蕤從食櫃取出分量不少的綠豆、百合、蓮子準備做餐後甜湯的時候,安伯忍不住提醒:“連小姐,已經有嘎嘎鴨湯、奧圖拉草龍肉湯、銀絲魚湯了,還要準備綠豆湯嗎?”

大白虎現在是獸態,喜歡大口吃肉。

魚肉是多種肉類中大白虎最不愛吃的。

綠豆因為屬於素食,也是大白虎不太喜歡吃的食物行列。

平日裡連青蕤做的菜中,大白虎比較偏好重口味,喜歡紅燒啦、爆炒、油炸啦,糖醋也能吃,其中清蒸是他相對來說最不喜歡的,因為口味太清淡,湯湯水水也不太喝。

而連青蕤今天做的菜,一溜兒清蒸、湯湯水水……

可以說是大白虎不怎麼愛吃和很不愛吃的都匯聚在了一起。

連青蕤回答道:“安伯,你不用再瞞著我了,大白白的身體情況我都知道了,難怪你前天阻止我烹飪火焰龍肉,昨天建議我少做油炸食物。大白白今天抓魚時,都流鼻血了,可見情況已經到了很嚴重的地步……唉,飲食清淡點也是為了他的身體著想。”

從安伯前兩天的提醒來看,他肯定是知道大白虎身體具體是出了什麼問題的,連青蕤現在,就是在“套路”安伯!

連青蕤說著,動作利索地把綠豆百合蓮子下了鍋,還好廚房夠大、鍋也多!

綠豆湯燉上後,連青蕤轉身,繼續從食櫃裡拿出一包乾菊花、七八根苦瓜,一臉嚴肅道:“每天八杯菊花茶、八杯苦瓜汁也不能少呢!安伯你看這些苦瓜夠了嗎?你在zk內網上下單多買點吧,咱菜園種的可能不夠!”

安伯情緒高度擬人化,看著那一堆苦瓜,臉色都忍不住有點發綠,苦瓜可以說是大白虎最討厭的食材了,沒有之一,別說獸態,就算人形,他也不愛吃。

菊花茶也是霍上將閣下從來不會主動選擇的茶飲。

安伯看到連青蕤這連番舉動,還以為她真的知道了大白虎身體的真實狀況。

大白虎之前吩咐安伯不準把他的身體狀態透露給連青蕤,安伯覺得這個指令對大白虎的身體來說並沒有好處,食療師需要知道患者身體的真實狀況,才好做出相應的食譜調整。

不過前兩天他還是忠實執行著大白虎這個第一主人的指令。

如今連青蕤既然從大白虎那裡知道了,這個指令失效,他就沒必要繼續隱瞞了。

安伯覺得連青蕤可能是因為在食療方面剛入門自學不久,很多知識存在誤區。

出於為大白虎身體著想,他很誠摯地開口提醒道:“少爺現在身體臨近發情期,飲食是該清淡點,但也不用這麼清淡。少爺這階段只是不宜多吃火系食材和過於滋補的食材,烹飪方式不宜太上火,需要進食大量肉食保證體能,綠豆湯、菊花茶、苦瓜

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