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聽到耳後傳來庫洛的聲音,瑞恩嚇得就要起身往前跑。

但是腹部一用力,肚子就疼的讓他趴在了地上。

“嗚呼~今天打得太狠了吧船長。”

瑞恩趴在地上,像條死魚,動都動不了。

庫洛聽到他的問題,走到他身前蹲下。

“狠嗎?不覺得,之前每天打你,你對我的拳頭都已經有了抵抗力了。”

“再用那樣的力度打你,也提高不了你的肌肉強度。”

“你就放心吧,今天的你可能感覺到很痛,但是我敢保證明天的你絕對會哭。”

庫洛拍著他的肩膀連忙保證。

“開什麼玩笑啊!混蛋船長”

看著趴在地上要咬人的瑞恩,庫洛突然感覺心情一下子就好了。

哼著小曲就去船長室洗澡了。

瑞恩在地上趴了半天才起來,起來後就發現,被打的地方在冒著熱氣。

而且感覺整個腹部都緊繃繃的,感覺整個肚子上的肉,都被打成了一塊鐵板一樣。

不過還真是疼啊,呼吸都感覺不順暢了。

起來後,也回了船艙去休養了。

中午吃過飯庫洛又開始新一輪的鍛鍊。

把上午的訓練重複一遍,同時增加了負重蛙跳。

每次鍛鍊完,庫洛總會想到爺爺的那句話,你的身體天賦是我見過最變態的。

完全開發出來,在這大海上絕對有你的一席之地!

之前還沒感覺到身體的特殊,但是隨著訓練的增加。

身體的特殊性越來越明顯了。

首先自己身體的恢復力很強,之前被阿龍咬住肩膀,睡了一覺傷口就不見了。

體能也是不管前一天訓練的有多累,睡一覺身體直接滿血重啟。

其次就是力量,自己就好像沒有上限一樣,每天訓練完實力都會增加一點。

所以這麼多年來每天的訓練強度,一天比一天重。

開始是因為自己想要擁有力量,所以加倍訓練,後來完全是因為第二天的自己,已經看不上前一天的訓練量了。

但是最近的自己就好像到了一個瓶頸。

鍛鍊後實力增長的微乎其微,庫洛覺得這是因為沒有外在威脅的原因導致。

出海這一路太順了,完全沒遇到什麼能讓他生命垂危的戰鬥。

不,應該是沒有一個能讓他用盡全力。

所以,他現在只能卡在這裡,不能突破。

不過正好給了庫洛鍛鍊屬下的時間。

每天一頓教育培訓,幫助每一個海賊都能成材!

下午的訓練計劃完成後,就來和克洛對招。

現在的克洛,已經把庫洛之前教他的踏空步和他自己的無聲步,融合到一起了。

施展起來,比海軍六式的剃還快。而且還能夠做到飛空。

速度夠快了,庫洛就讓他加強力量的訓練。

現在克洛每天也跟庫洛一樣,負重深蹲,負重蛙跳,只不過把舉重揮刀變成了負重俯臥撐。

效果也是立竿見影的明顯。

“船長我要攻過來了。”

“貓步!”

貓步就是克洛把兩者結合之後,新招式的名字。

只見克洛猶如漂浮在地面上一樣,唰的出現在庫洛面前。

手中十刃交叉襲來,庫洛抽刀就擋了回去。

dang!

克洛急忙退後,庫洛持刀緊跟,在克洛還沒有站穩時,立馬又補上一刀。

看到長刀襲來,克洛只能趕緊用十刃抵擋。

dg!

“哦?擋下來了嗎?克洛看來你最近

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