第38章 反差還挺大

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是劍類聖器，系統也會將其改變成劍類聖器。

“就是已經有覺醒跡象了對吧？”

牧教官點了點頭，他思索片刻：“這樣，你去那邊，拿一個一千公斤左右的槓鈴過來。”

“好。”

萬宇點了點頭，走過去那邊拿槓鈴。

這時候他已經有點了解牧教官的指導風格了。

嗯，就是那種手指指，能說絕對不做的指導……

他才知道，先前他看牧教官不修邊幅，還吊兒郎當，估計不會是個多正經的教官，那並不是刻板印象，而是實打實的事實……

看人真準！

很快，萬宇就扛了一個沉甸甸的槓鈴過來。

這些槓鈴並不是健身房那些普通槓鈴，都是加大版的。

而且這些加大版槓鈴的材質，也是極其罕見的超重金屬。

一塊槓鈴片就能達到兩百公斤！

“這樣，你將槓鈴一邊的槓鈴片全部拆下來，然後……”

牧教官繼續手指指的指導，全程他都沒有起來，甚至一隻手拿著手機，翹著二郎腿的姿勢都沒動過，指導風格那叫一個風、、騷……

萬宇倒是沒太在意，在他看來，這些都是虛的。牧教官指導他訓練的內容，那個質量如何，才是實的。

萬宇按照牧教官拆掉槓鈴一邊的槓鈴片，然後，將拆掉的那些槓鈴片全部安裝在另一邊。

緊接著，雙手握住槓鈴杆的一邊，前後腳呈弓字步，以類似揮劍劈砍的方式，五十個一組，拿著那一千公斤的單邊槓鈴做劈砍動作。

萬宇突然想起了索隆，他記得好像索隆也是這麼訓練的……

一組下來，萬宇已經有些大汗淋漓了。

起初萬宇對牧教官這個吊兒郎當的傢伙還有點看法，覺得這傢伙“十大教官之一”的稱號是不是有點水分，但做完這組訓練，他才知道牧教官的指導有多老辣。

訓練內容什麼的先拋到一邊不說，對於他個人情況的瞭解程度，包括最大極限，肌肉發力習慣等等，那簡直比他自己還要高！

一千公斤，五十個一組的劈砍，剛剛好就是目前他的最大極限！

多做一個，萬宇恐怕要撐不住。

少做一個，估計強度又不夠。

除此之外，萬宇在這組力量訓練裡，也意識到他身體，以及刀法施展的一些小問題。正好這個力量訓練，可以幫他糾正，讓他的劍法，以及戰鬥身法得到不小的完善。

這就是萬族鎮壓局“十大教官”之一的牧教官，果然名不虛傳，真的有本事！

做完一組，萬宇緩了口氣，他正想問牧教官什麼時候開始下一組，而這時，門口那裡又走進來了一個人。

………………

今天三更(〃'▽'〃)

：()我領悟萬千劍道，一劍屠神！