第五十九章 假傳萬卷經，真傳一句話！

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真的有效果嗎？”

“站著不是要你不動，而是輕微的動，不動身體，動韌帶和肌肉。”

男子讓女子擺出了一個和他一樣的動作，一點點的糾正著對方的動作姿勢，指點其中的要點奧秘，嘴中解釋著。

“跆拳道的踢法，從腳跟腱肌肉發力，傳遞大腿，再轉腰，一瞬間爆發，踢出去，十分兇狠威猛。你現在要做的，是把動作慢下來，感受瞬間的發力的過程，就好像鏡頭裡面的慢動作分解一樣。”

“先是腳腱的肌肉動，然後是小腿，膝關節，大腿，腰部肌肉的牽動。只動肌肉面板，不動身體，用意念去指揮它們輕輕的動。”

男子對跆拳道的發力技巧很是熟悉，對拳術勁力的理解也很到位，一點點的指引著女子修煉，言簡意賅，深入淺出，生動無比，讓人一聽就明白了其中的道理，讓周炳林暗暗稱奇，起了愛才之意。

“你這樣慢慢動，身體抖，慢慢的抖，從腳到腰，一步一步有規律的來。就好像工地上，篩沙子一樣。越篩越細。大動不如小動。這樣就能夠慢慢的使自己的肌肉、韌帶強壯起來。到了發猛勁的時候，不至於拉傷扭傷。”

少女好像對男子的話很是信服，臉上帶著明亮的光芒，有點崇拜的看著眼前的男子，隨著他的講解，一點點的進行改正。

“你要練出敏銳的感知來，不敏感，就練不出功夫。活動的時候，神和意都要隨肌肉慢慢走動。”

男子看著少女的動作姿勢，還是有些不滿意，眉頭微皺，再次解釋了起來。

少女有些不解，一頭霧水，她之前一直是練習跆拳道的，從未接觸過國術，前段時間，不知發生了什麼事，高麗跆拳道教練回國了，讓她沒有了指點的人，只好求助眼前的男子了。他們是老同學，之前這個男子很不起眼，甚至放棄了高考，但是最近她從父親那裡得知，如今的男子成了有名的拳術宗師，功夫精深，成就極大，還得了一個王無敵的美譽。

沒錯，眼前的一男一女，就是王超和他的高中女班長曹晶晶，王超經過了幾年的修煉，已經是跨入了化勁宗師的境界，在軍中的安排下，和不少大拳師比武打擂，甚至廢了少林寺的龍虎高手，可謂威名赫赫，被京城不少的拳術高手稱為了王無敵，認為他可以和當年打遍京城無敵手的楊露禪相媲美。

“什麼是神和意？”

曹晶晶呆呆的看著王超，她對這些國術中的說法不太理解，大眼睛眨呀眨的盯著王超，等著他解惑。

王超一時間感到了語塞，想了想，這才舉例子說道。

“這個.你現在從腳跟輕微的發勁，想象著有人拿一把鋒利的刀，刀鋒隨時要割開你的面板，你的那一塊面板戰慄起來。這就是敏感，也就將神和意都放到那個地方。你活動哪塊地方，那個地方就要有這個明銳的感知才算數，如果沒有，就仔細的找，找到這種感覺，才算練出功夫。”

超教給曹晶晶的是正宗樁法精要，將粗勁化細，正如篩沙一樣，是真正調養強韌帶、筋絡和肌腱的功夫。這個姿勢是鑽拳的架子，拿來站樁，可以輕微活動腰腿肌肉。

王超沒有教曹晶晶三體式，三體式要動脊椎，是拳術的精華，也最難領悟，一時也教不會。但樁法的原理卻是都講透了，至於曹晶晶能不能領悟，就看她自身的功夫了。

曹晶晶站著架子，大眼睛看著王超，有些好奇的問道。

“你就教我這一點東西？沒有別的了？”

王超點點頭，看著有些不滿意的曹晶晶，似笑非笑，這點東西都是真傳，放在以前，除了親傳弟子，其他人想要學，根本就不可能。

“這一點就夠你學得了，要知道貪多嚼不爛！”

曹晶晶有點失望，她以為國術中的功夫，就像是武俠中一樣神