上班林黛玉提示您：看後求收藏（第129章 你女兒身體好著呢,我就想早點退個休,上班林黛玉,官小說），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
坐在床邊上看著李詩雨不停地切換著電視臺的姜政忽然問道，也打破了兩人之間的寧靜
“瑜伽？”
李詩雨平時運動不是很多，除了上體育課之外，其他基本就是看書，聽歌，學習，刷劇，對運動裡面的東西少之又少。清澈的眼神透露出疑惑
姜政一看就知道她不懂，當即解釋道
“瑜伽源自於古印度，有好幾千年的歷史了，是古印度六大哲學派別中的一系，現在我們講的瑜伽主要是用來修身養性，還會讓身材越來越好，人也越來越好看”
姜政開始說了一本正經，後面就開始夾帶私貨了，但也是很多人對瑜伽的看法，瑜伽很多女生去練習就是為了保持身材，讓身材更加性感
“這麼厲害”
李詩雨一聽有幾千年的歷史，又聽見能夠保養身體，眼神裡不禁透露出感興趣的神色
“對呀對呀”
姜政配合地點了點頭
“這個你也會？”
李詩雨眼裡透露出求知慾，想要了解一下
“那是自然”
姜政二郎腿一翹，頭一昂
“想學嘛？”
李詩雨點點頭
“過來，我教你”
姜政拍了拍床，詩雨李詩雨坐過來
李詩雨有些迷糊，瑜伽要上床？不過還是依言走了過來，坐到床邊
“拖鞋，上去吧”
“嗯？”
“麻溜的，到中間去”
姜政繼續催促道，自己已經脫鞋上去了
“這……”
李詩雨雖然按照姜政意思挪到床中間，心裡卻撲通撲通跳個不停，這個瑜伽到底正經不正經。也不知道想到了些什麼，眼神中透露一絲羞澀，雪白的俏臉上迅速開始泛紅，蔓延到晶瑩剔透的耳垂…
電視上的那隻豹子趴在草地上兩腿前伸，身體肌肉充滿了爆發力……
姜政一邊看著一邊說著“瑜伽呢，其實很多動作都是源自於動物，來，先趴腰”
“趴腰？”
“就是跪趴著”姜政一本正經的解釋道
李詩雨看他一本正經的樣子，心裡有些奇怪，難道是自己想多了？
便依法照做了，感覺這姿勢有些熟悉，但做都做了
“就這樣嗎？”
“當然不止了，這動作是讓你身體完全開啟的”
姜政看著她臀部迷人的曲線，喉結不禁滾動了兩下
又仔細指揮道“你找找感覺，是一種胸部貼著床的感覺，手往前伸一伸”
李詩雨照做著，確實感覺到身體開始有點感覺了，這動作好像是在拉伸身體一樣…
“臀部要翹起來，盡你的努力翹起來”
李詩雨繼續努力做著，姜政的樣子很是認真，好像瑜伽真的是這樣
“來，閉上眼睛，放空自己，讓自己靈魂和肉體暫時分開”
姜政閉著眼睛攤著手，一臉享受的模樣
李詩雨也跟著閉眼，臉上掛著甜甜的微笑，姜政看著床上美麗性感的身體感覺一口熱氣上湧
“你脫衣服幹嘛？”
李詩雨感覺姜政那邊有動靜，偷偷睜著眼睛看了一下，姜政衣服都快脫了差不多了，露出迷人的六塊腹肌，和強壯的大腿肌肉，每天堅持不懈的鍛鍊就是讓自己有一副好皮囊
“呸，暴露狂…”李詩雨輕啐一聲，看著姜政健壯的身體，心跳不禁開始加速…
“嘿嘿，我也要練習一下街舞頂胯的動作…”
姜政一臉賤笑，直接從李詩雨背面撲了上去，房間裡傳來李詩雨的驚呼聲……
男人頂天立地，但這個時候跪一跪也不是不可以的
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。