第283章 小陳，累嗎？
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第283章小陳，累嗎？
第283章小陳，累嗎？
如果一個人白天睡覺的話，那麼他就會……
很爽！
如果是下雨天睡覺的話，那麼他就會……
更爽！
孔劉下午美美的睡了一覺，醒來的時候，已經是晚上七點了。
陳志瑞剛洗完澡，穿著條褲衩子就從衛生間裡走了出來，看著從床上坐起來的孔劉，他說道：“孔哥，你醒了啊？”
“嗯。”孔劉揉了揉眼睛，眼睛眯成一條縫，看著陳志瑞說，“你不會在健身房待到現在才回來吧？”
“對，下午狀態好，就多練了一會。”
陳志瑞說著，活動了一下他的關節。
從一月中旬下定決心要減肥到現在為止，已經過去了兩個多月，在陳志瑞嚴格的控制食物攝入量和堅持不懈的努力鍛鍊下，他整個人的體態都發生了比較明顯的變化，臉也小了許多。
孔劉坐在床上，看著剛洗完澡沒穿衣服的陳志瑞說道：“小陳你瘦了好多，再過一段時間肚子都快沒了。”
“是啊……”
聽著孔劉的話，陳志瑞走到了鏡子前，打量了一下自己現在的身材。
以前的陳志瑞從來不去照鏡子，也從來不去注意自己的身材……或者，換個說法，他不敢過於的去關注自己的身材。
“胖”這個字從小到大就伴隨他的左右，像是揮之不去的魔咒一樣圍繞他的耳畔，他怯於正視自己的身材，與此同時，他也懼怕去正視那個怯懦的自己。
世人都想成為身材苗條被所有人追捧的那種人，卻沒有幾個人能吃自律的苦。
陳志瑞看著鏡中的自己，那個身材愈發健康，面色愈發紅潤的自己，他並沒有多開心，因為他知道，這是他吃苦應得的回報。
而且，這還遠遠不夠。
陳志瑞開始減肥前的體重是兩百多，快三百的樣子，他兩個多月瘦了四十幾斤，現在已經能感覺到瘦的皮有點鬆了，接下來他要控制減重的速度，大概一個月瘦個十斤左右就差不多了，瘦太快也不是好事。
陳志瑞準確的身高是一米七七，穿鞋的話大概能摸到一米八這個門檻，他這個身高，瘦到一百五十就已經算是正常體重了，如果要追求低體脂的話，那就一百四十斤。
可以參考國民老公於晏的身高體重，他一米八二，體重在一百四十到一百五十斤這個區間之內。
如果按照一個月瘦十斤的速度減肥的話，大概還需要六到十個月，他才能瘦到標準體重。
這麼細算下來，小陳還要吃半年的苦啊。
孔劉關切的問了一句：“累嗎，小陳？”
陳志瑞抬起頭，看著孔劉，他沒有直接回答孔劉的話，而是說：“孔哥，你是學校裡，第二個這麼問我的人。”
孔劉笑了笑，他說：“上一個，是周小楠吧？”
“嗯。”
陳志瑞點了點頭，目光落在了書架中間擺著的那瓶未開封的礦泉水上。
他伸手將礦泉水拿了下來，礦泉水瓶的瓶身沒有灰塵。
陳志瑞說：“所有人都只在乎你瘦了多少的時候，有一個人會問你累不累……孔哥，你知道這一句話的殺傷力有多大嗎！”
孔劉沒有說話，他無法回答陳志瑞的問題。
陳志瑞繼續說道：“我知道她對我的關心只是出於朋友之間的那種關心。從小到大，我一直因為身材自卑，也沒什麼朋友，更別提和女孩子做朋友了……我希望自己能變得更好……”
說到這的時候，陳志瑞的聲音明顯的哽咽了一下。
孔劉接話道：“變得更好，不再自卑，哪怕只是和她做朋友也會很高興
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