第107章 築基準備

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

雙手飛快地在他腰間的腎臟上搓來搓去。

“這位是濟天一，你是不是覺得腰間暖洋洋的？”

長凡只覺柳千兒的體香如蘭似麝，鼻中帶著一股淡淡的幽香，柳千兒整個人都貼了上來，酥軟的酥胸不時蹭到他的背上。

這使得他的身體變得異常敏感，每一次摩擦，都會傳來一陣酥酥麻麻的感覺，就像是觸電了一般。

長凡為之神魂顛倒，暗爽之餘，也只能點頭。

柳千兒在搓完兩腰後，雙手環抱著他的腰，將手放在了長凡丹田的正中央，雙手交疊，左手壓右手，先以順時針方向揉動丹田，再以逆時針方向揉動丹田，按揉了十八圈。

柳千兒這一次靠得更近了，她的身體幾乎貼在了李雲東的後背上，將她高聳的胸脯壓得有些變形。

柳千兒渾然不覺，一邊揉，一邊說道：“這叫揉丹田，可以收到調動丹田之炁、增加內炁。”

柳千兒正在做著運功前的準備，並沒有多想，可是長凡卻忍不住浮想聯翩，只覺得渾身熱血沸騰，慾火焚身，腦海中一片混亂。

過了一會，柳千兒鬆開了按|摩的手，轉過身來，蹲在長凡身邊，在他腳底的湧泉穴上輕輕揉捏起來。

“最後一個階段，叫做搓湧泉，它能提升你體內所有的內氣，將你體內的所有氣都調動起來。”

在做完這些後，柳千兒站起了身來，走到長凡跟前解釋道：

“所謂築基，便是調動全身氣脈，從而三花聚頂，五氣朝元，以丹田處的陽元之氣為引。”

“凝聚全身精氣神，凝練出一顆內丹，金丹一成，築基成功！”

“我傳你一些口訣，讓你在運轉真氣的時候用。”

長凡見柳千兒神情凝重，知道築基事關重大，於是沉下心來，吐出一口濁氣：“什麼口訣？”

柳千兒不緊不慢道：

“眼不視而魂在肝。”

“耳不聽而精在腎。”

“舌不動而神在心。”

“鼻一嗅而魄在肺。”

“四者無漏，則精水神火。”

“魂木魄金，皆聚於意土之中。”

“謂之和合四家。”

“這便是築基口訣”

長凡聽完後，反覆誦讀數遍，這才點點頭：“謹記於心。”

“一會築基是一定要記住這些口訣，按照上面說的做。”

長凡點點頭，道：“這就可以了嗎？”

柳千兒接著說道：

“到時你需要感應體內元陽真氣的流動，以體內氣的自然流動，帶動你體內的元陽之氣，使得周身氣脈流淌到丹田，讓它們在迴圈中變得更加強大，更加凝實，從而形成金丹。”