第215章 做早餐

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第二天清晨，天剛亮，衣諾便睜開雙眼，感受著清新的空氣和寧靜的氛圍。

昨晚，她看醫書的時候其實很早就睡著了，雖然中間被滕克鬧醒，折騰了一番，但總體來說，她的睡眠時間還是非常充足的。

此外，公爹今天可是頭一回住進來呢！無論如何，身為兒媳婦的她都應該好好地表示一下自己的孝心才對。所以啊，她決定要趁著這個機會給全家人準備一頓美味的早餐。

畢竟嘛，她還是想給公爹留下一個好印象的，即使滕克多次跟她說不必在意他父親的想法。

而今府上的僕從僅餘芬達和雪碧二人，清晨眾人起身，便有二人忙碌之事。燒水端水，二人須分別提前於孩子們的院落及衣諾夫妻的主院等待，待主子們晨起，即刻端上熱水冷水，為他們裝入洗臉盆和漱口杯中。

孩子那邊有萬嬤嬤照看著，他們也能自己動手。芬達只需將水端進去調好水溫，再與萬嬤嬤一同協助兩位小少爺穿衣即可。

衣諾夫婦頗為注重隱私，不喜旁人在側。待主子開門後，雪碧端水進去除錯水溫，便可退下，其餘事務無需她參與。

定國公在前院歇著，這不，早上林一就給他端水伺候，不需要其他人。

即便如此，芬達和雪碧二人忙碌完畢之後也不能休息片刻，而是需要馬不停蹄地開始清掃庭院。

因為只有將院子打掃得乾乾淨淨、一塵不染，滕克父子三人在此練功時才不會被四處飛揚的灰塵和樹葉所幹擾。

這不僅有助於他們全神貫注地修煉武藝，還能避免因吸入過多粉塵而影響身體健康。所以說，看似簡單的打掃工作實際上至關重要，它直接關係到滕克一家人日常生活與練功環境的質量。

廚娘就只有梁嬤嬤，人口多，她一個人也忙得夠嗆。

滕克帶著孩子們練功，衣諾也跟他們一起練了好一陣子才去廚房，找到梁嬤嬤。

“梁嬤嬤早呀！我來幫您吧。”

“使不得使不得，夫人您怎麼能來廚房這種地方，您去歇息著就好。”

“公爹難得來一趟，我想著今日早起，給大家做頓早飯，表示一下兒媳的心意。”

梁嬤嬤拗不過衣諾，只好答應了，“那少夫人需要什麼食材，儘管跟老奴說。”

衣諾看著廚房的食材，思考了一下，“那就煮點小米粥，再做點蔬菜煎餅，煮幾個雞蛋吧。”

實際上，對於早餐是否需要多樣化這個問題，她有著自己獨特的看法。在她看來，一頓營養均衡的早餐已經足夠滿足人們的需求了。如果早餐的品種過於繁雜，可能會帶來一系列不良後果。

首先，這容易讓孩子養成挑食的壞習慣。當面對太多種類的食物時，孩子們往往會根據個人喜好挑選其中的幾種，而忽視其他同樣具有營養價值的食物。長此以往，他們可能會對某些食物產生厭倦情緒，進而形成挑食的傾向。

其次，過多的食物選擇也可能引發過度飲食的問題。孩子們可能因為貪心或者被各種美食所吸引，攝入超過身體實際需要的能量和養分。這樣不僅會增加腸胃負擔，導致消化困難，還可能引發肥胖等健康問題。

因此，她主張保持早餐的簡潔與合理搭配，確保各類營養素的供給平衡。如此一來，既能滿足孩子成長髮育的需要，又有助於培養良好的飲食習慣。

水煮雞蛋和小米粥是衣諾最：()炮灰肥妻的自我逆襲