第162章 暢快運動的感覺就是爽

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了很多了，雖然樣貌上沒有什麼變化，但是其他的方面，還真的是讓很多人都要刮目相看了。

白文休息了幾分鐘，之前的疲累感覺已經減輕了很多了，稍稍喘著氣，白文站了起來：“當然是跑完了的，怎麼，剛才我不是一直跟著你們嗎？”確實，現在白文雖然能按時完成一千米，但是速度上確實是不快，也就是可以跟著大家一起完成的程度，不過比起上個學期的情況，白文現在的狀態已經算是好了很多了。跑完了以後，老師帶著大家再次做了一些活動關節四肢的伸展活動，雖然白文現在跑步比以前好了很多了，但是那些下腰還有就是摸腳尖什麼的，白文依舊是隻能伸手接近自己的腳尖，根本就碰不到，白文感覺自己的腰都要斷了，但是眼看著自己的指尖，離著自己的雙腳，還是有大約三四厘米的距離，只是在遠處看起來好像是挨著了。活動期間，老師走到了白文的身邊：“腰彎下去，伸手夠自己的腳尖。”老師站在白文的身邊，讓白文努力彎下腰，大概還以為白文是不想活動開自己的身體，以為白文並沒有完全用力去夠自己的腳。白文伸手伸得自己的臉都有些通紅了：“老師，你沒看見我都已經在使出吃奶的力氣了嗎，真的是夠不到。”老師有些不相信，在白文的腰背上用了點力氣，把白文往下按去，但是看著白文似乎是真的摸不到自己的腳，也是無奈：“行吧，量力而行就好。”對於白文的柔韌性這麼差，顯然老師也是沒轍了 ，總不能讓白文受傷吧，活動了一會，老師直接就宣佈解散了，該做的訓練都已經結束了，大家一下子就散開了，各自玩著自己喜歡的運動。

白文走到籃球場邊，這裡周圍都是些防護網，白文脫下自己腳上的鞋子，把鞋子倒過來，剛才跑步的時候，不知道是在什麼地方，好像鞋子裡進去了幾個小石子，硌得白文的腳疼，把鞋子翻轉過來，抖動了幾下，白文再次把鞋子穿上，總算是沒有了硌腳的感覺，這才站起來，往籃球場裡面去了，那裡已經有不少人正在打球了。隨便分了兩隊人，雖然人數很多，但是好在體育室裡面不止一個籃球，球類也是拿出來了不少，除了籃球，也有足球之類的，但是上個學期，大家踢足球的時候，總是會不注意撞在一起，或者有時候會把球踢到人的身上，雖然都不是職業的運動員，但是大家都正年輕，有的是力氣，一腳踢出去的足球砸在人的身上，還是很痛的，而且也很容易受傷，所以，大家都不怎麼喜歡踢足球，相比而言，還是打籃球更安全一點。

分好了隊伍，三隊人正好，玩一會還能休息一下，於是按照約定，兩隊人先上，其餘的人先休息，白文正好也在上場的人當中。十幾人玩了一會籃球，反正主要是打著玩，球場上雖然呼喝聲不斷，但是還算是和諧，並沒有發生任何的爭執，打了一會，總算是完成了一場比賽，也沒有人在乎輸贏，不過總有人累了，主動下場，早已經等得心裡焦急的其他人，則是馬上就走進球場裡面，白文也是下了場了，剛才在場邊看了一會，雖然白文自己沒有多少水平，但是也看得心癢難耐的，一上場，就迫不及待地滿場飛奔，好在大家打的是半場，不然就白文這樣子奔跑，要不了多久，估計體力也就不剩多少了。一運動起來，白文身上馬上就大量的出汗，身上的短袖和短褲，立馬就開始有了很多的溼痕，一道道的汗漬出現在白文的前胸後背上面，很快就沾染的白文的身上都是溼漉漉的，緊緊地貼在白文的身上，而且白文覺得，這個時間，就連自己的鞋子裡面，好像已經都是自己流出來的汗水，腳上溼潤的很，而且還有些滑溜溜的。奔跑了一陣，白文在防守的時候，被對手一個晃動，白文一下子變向，腳上一個打滑，鞋子雖然緊緊抓地，但是腳和鞋子之間卻是一陣滑動，白文感覺自己的鞋底好像有了一個破洞一樣的，總之就是覺得自己的腳都有點好像是踩在了地上一樣，打了一陣，白文這一隊正好休息了，於是