第四百二十四章 鐵拳男人

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須要懂分寸，要保持住這種狀態，並且要進行調養，如果還繼續猛練，那麼精氣神會如水流一樣消耗掉。到時候你的身體就會垮。練武是強身，但往往練武之人會短壽，一過壯年衰老得厲害。形意拳屬道家，練拳便是修煉身心的一種方式，要與精氣神發生作用，所以形意拳能變化人地氣質。將威武變文雅，將文雅變威武。”

“當然，也有辦法剋制這種盛極而衰那就是找個人練手，幫助自己由‘練拳’過渡到‘煉心’修身，就不會盛極而衰了，永遠的生機勃勃。學拳重要的是身心愉快。其實你應該還沒到這種境界，學拳通常都是強身爭強強身，這種規律。”

“練形意者勿求速效，千萬不能生出厭煩之心，務要有恆心，有毅力。作為自己一生始終修身之功課，不管有沒有什麼作用，只要一直練下去，那麼功夫自然而成，這樣才更符合形意的規則。”

劉醒波的話一轉說道：“你的拳風我觀察了一下，心毒如怒狸攫鼠，眼毒知觀兔之飢鷹，手毒如撲羊之餓虎。三毒你全部都達到了，甚至有過之而無不及。這樣的拳風在形意門都不多見。要說殺傷力，已經很大了。你現在練拳就是要練心。把人練的聰明瞭，這樣你不僅在形意方面能精進，而且人也能長壽。”

陳笑棠聽將這些方法都記了下來，如果不是有人指點，他哪裡能學會這種道理。此外，他也聽過練拳修心一說，有很多武者的壽命都非常高，有些練太極拳的基本上都是**十歲的高齡，這都是因為練拳修心的緣故。便說道：“要如何才能練拳修心呢？”

劉醒波搖搖頭：“你問我也是白搭，那種境界我只是聽說過，還沒遇到過。現在的你我練拳都是為了爭強好勝至於練拳修心是一種意境，你達到了才會知道，說了也是白說，捅開這層窗戶紙，形意裡面的東西就多了。這種東西要靠悟，不然你終生都達不到這種境界。”

陳笑棠聽了點點頭，這些東西才是真正學到的東西。

劉醒波嘆了口氣道：“關於練拳修心的事情我也幫不了你，一切只能靠你自己，其實咱們練武的人，只要能贏過自己就行了好了，不說了，來，我們過幾招，鬆鬆筋骨！”

劉醒波說完這話，八極拳出，毫無預兆地橫著一拳就向陳笑棠掃來。

還真是說打就打，毫不遲疑。

陳笑棠正在考慮他的話，沒想到這個劉醒波如此好鬥，說打拳就到，因此眉毛頓時就豎了起來，把胳膊微微一抬剛好架上了這一拳。

八極拳勁力講求崩、憾、突擊。

所謂的崩就是如山崩之勢，而憾是指如震撼山嶽，突擊則是為用法突然，動作乾脆。發力瞬間要勁如崩弓，發如炸雷，勢動神隨，疾如閃電。以剛勁為主。

劉醒波地這一招幾乎是與說話的聲音同時到達，而陳笑棠出手雖然比他慢一些，不過卻是後發先至，竟然趕在他的拳前面就已經到了。

招式一接觸就立刻傳出了響聲，雖然聲音並不大，但是力道卻是不小，陳笑棠和劉醒波兩個人都被對方的勁力所彈，都被迫後退了一步。

劉醒波一臉喜色的看著陳笑棠叫道：“看起來你的身手真得長進不少，現在還真有兩下子……”

陳笑棠卻是愕然，因為劉醒波一向所使的招式都是劈掛拳，現在怎麼突然改成八極拳了？！

劉醒波似乎看出了陳笑棠的詫異，笑道：“怎麼，就不能讓老哥我藏私，留兩手絕活？！”

陳笑棠明白了，原來劉醒波在自己面前一直都沒使出真功夫，劈掛只是他裝門面的功夫，而八極拳才是他的看家本領。

說來好笑，以前自己還以為學了形意之後就能和他一分高下了，可是現在人家才是真正的深藏不漏。

其實也是陳笑棠自己太大意了，他都沒考慮過，一個能