第18章 學不會啊！

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“呼吸法”——是一個聽起來讓人不明所以，甚至會讓人誤會是什麼健康養生之道的能力。

簡單來說就是加快呼吸的頻率讓身體的大部分機能得到大幅度提升——也就是透過呼吸讓身體變強。

灶門花月看鱗瀧左近次演示了半天，她的表情依舊是一個大寫的懵逼。

為什麼加快呼吸之後就能提升身體素質啊？

我小時候體育課測試的時候怎麼呼吸加快反而累的死去活來呢？

灶門花月用自己僅存的上課時候的記憶試圖科學的解釋呼吸法。

加快呼吸應該不是那種急促的呼吸，應該是指有規律的呼吸節奏的吧？就像長跑或者馬拉松那樣，需要透過規律的呼吸節奏來調節氣息，不然容易岔氣。

據說，人類的身體會在劇烈運動的時候自動發出警示——也就是感到疲憊，因為你的身體素質擺在那裡，如果運動量超過了，很有可能會有危險。

但是如果你不顧身體上的疲憊選擇繼續，大腦就會判斷出你處於一個必須運動的危險境地，比如說可能正在被追殺之類的，必須逃跑，那麼身體就會產生一些可以讓你精神亢奮體能增強的東西。

當然，以上是比較玄學的說法，比較科學的說法，其實是你的身體潛力永遠比你想象的要好，而且運動是需要鋪墊的，也就是我們常說的“熱身”。

當你感到疲憊的時候，身體裡的能量被大量消耗，那麼你的身體器官為了填補這個空缺，自然開始努力工作好再次輸出能量，同時身體的各個部位也差不多活動開了，所以只要克服這一下，就能讓自己的身體機能更進一步。

這是大部分運動和一些能力的基礎鍛鍊思路。

也就是所謂的把自己逼迫到極限，然後超過極限一點點，等到第二天，你的極限就會因此拉長一點點。

呼吸法應該也是類似的，也就是在危機的時候，用呼吸來增強身體，畢竟跟鬼比起來，鬼殺隊的劍士都是普通人，甚至可能大部分人都沒有什麼優秀的身體素質。

所以這種不停超越身體極限的呼吸法，雖然感覺上是有很多漏洞的，但應該沒什麼大問題。

就是灶門花月不知道為什麼就是學不會而已。

而已！

灶門花月鬱悶的蹲在角落裡畫圈圈，她明明已經努力用自己國中時候學的科學、生物等等知識來理解這個“呼吸法”了，怎麼就是學不會呢？！

難道是因為自己是咒術師的原因嗎？

灶門花月偷偷趁午休的時候在房間裡試了一下，因為這個世界沒有咒靈，也就不存在什麼咒術這種東西，除了灶門花月自己身上還能產出“咒力”。

比如她剛剛因為學不會水之呼吸而鬱悶的情緒就產生了一些咒力。

非常自然的發動燃血術式之後，那一點點跟自己的血一起形成了漂亮的火焰。

目前為止基本上什麼都能燒的火焰安靜的在灶門花月的手心上跳躍。

有一些人會很喜歡看跳躍的火焰，尤其是壁爐裡“噼裡啪啦”燃燒的柴火聲伴著燦爛又溫暖的火焰，看著會很有治癒的感覺——只要這火沒有燒到人身上。

應該不是術式的原因。

灶門花月冷靜了下來。

咒術跟呼吸法並沒有什麼相沖的地方，因為呼吸法感覺更多是作用在身體上的，但咒術就是一個比較玄的存在了，咒術師一般也會努力鍛鍊身體，因為擁有良好的身體素質真的各種意義上都非常重要。

所以某種意義上來說，呼吸法甚至能跟咒術相輔相成。

那是哪裡出現了問題呢？

……

幾天之後，灶門花月的身體逐漸恢復到了巔峰時期的狀態，鱗瀧左近次是一個很好的老