第125章 黃瓜異變

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夜裡兩人隨便吃了一點中午剩菜就打算睡覺了，不過倪鳳今天累了一天，唐昊打算好好給他按摩一番！

按腳，由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。

臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為（痛點），每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。

當刺激，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效果。下面5種腳底按摩法，只要每天堅持進行，可以有瘦身功效。

方法1、敲擊腳底，每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進全身血液迴圈，使內臟排毒功能增強，使體內血管的排洩功能暢通無阻，加快燃脂速度。

做法：以腳掌為中心，有節奏的進行，以稍有疼痛感為度，每隻腳100次左右，運動完成約2分鐘。

方法2、雙腳晃動，全身血液迴圈不佳，就會發生內臟功能失調和內分泌失調的現象，會出現體內毒素不能及時排出，新陳代謝速度過慢造成脂肪堆積，出現肥胖。簡單的腳區域性刺激便可以促進血液迴圈，加快新陳代謝速度。

做法：仰臥在床上或地板上，先讓雙腳在空中晃動，然後像踏腳踏車一樣讓雙腳旋轉。持續2分鐘，全身血液迴圈立即通暢，燃燒脂肪，且有助於改善睡眠。

方法3、赤腳行走，此方法最大的優點是使掌心得到鍛鍊的機會，掌心是保持按摩平衡的重要部位，行走時儘可能讓掌心得到刺激，可嘗石走卵石路，或在家中準備一塊帶圓潤凸起的席墊。

做法：讓五指分離運動也是赤腳行走的一大優點，為了減肥和身體健康，在家中儘可能的讓雙腳從鞋襪中解放出來，赤腳行走。堅持2分鐘即可。

方法4、按摩腳趾，按摩腳趾不僅瘦身，還有增強記憶力的作用。

做法：可以用雙手抓住雙腳的大趾，作圓周按摩，每天按摩數次，每次2分鐘，也可以用手作圓周運動來搓小趾外側，由於記憶力是與小腦相關的，而小趾又是小腦的反射區，所以按摩小趾有助增強記憶力。按摩2分鐘。

方法5、摩擦雙腳，讓雙腳合攏起來相互摩擦，使血液迴圈通暢，待腳步感到溫暖，便可以在短時間內加強體內排毒燃脂功效。

做法：仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可，約2分鐘。此方法同時還有助於睡眠。

第二天早上，快到中午才起床，倪鳳今天下廚做了一大桌子菜！

願力，該男子的個人利益是需要在半路下車，但是中途沒有站點，男子便要求司機停車，按照規定來說，在沒出意外的情況下，自然不能在未到站的情況下要求司機中途停車，司機也不能同意這種無理的請求，於是該男子訴諸武力，拿起不鏽鋼垃圾桶砸向司機，從此刻起，他便在把個人利益凌駕於公交車上其它人的利益之上了，這是他的個人利益與其他公民的個人利益平衡後的結果，天平倒向了他自己。

對於其他乘客來說，他們的利益在此即被“綁架”，章某使用不鏽鋼垃圾桶攻擊司機，司機如果因為這種行為無法正常駕駛出現意外，一車人的最基本的利益，生命權，便不復存在。

這樣的行為很難不讓人想起曾經的重慶公交墜江事件，事情的起因甚至都是一致的，都是在不能下車的地方想要下車，都是遭到拒絕從而攻擊司機強行要求下車……重慶公交墜江事件的結果是全社會增加了對公交車行駛安全的關注度，很多公交車都在駕駛位增加屏障門，防止司機受到攻擊，這是13條人命換來的結果，但是