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“曲師兄,小弟不才,對製藥略通一二,堪堪大成之境,熟知草藥藥性,這荷葉,清香芬芳,卻有凝神提神功效。”

“小弟在此,只感到手也不酸了,腿也不痛了,呼吸也順暢得多,精神也更加集中。”

莫北以製藥大成之境,張口瞎扯,毫不臉紅。

“是嗎?”

這番即謙虛又凡爾賽的話,居然讓曲陽眼睛一亮,有些躍躍欲試的感覺。

接著,曲向陽微抬起頭,探鼻嗅了嗅荷香,抬手演起兩式後,他站定想了想。

又再試兩次,然後,他回頭對著田博文大喊:“田師弟,拿上傢伙過來練。”

莫北:“……”

曲向陽回頭誇莫北:“確實,很不錯!你很用心。”

尼瑪,言多必失啊!

莫北無言以對,想死的心都有了。

但練向陽式效率實在太低,生命誠可貴,浪費太可恥。

占人時間,如殺人父母,今天就跟你槓上了!

過一會兒,莫北要喝水,曲向陽主動拿水,【五式+2+2+2……】

再一會兒,莫北要小解,躲到一邊【一式+2+2+2……】

又過了一會兒,莫北說要來個大的,躲到一邊【三式+2+2+2……】

再找個什麼理由呢?

沒過多久,莫北又渴了。

趁曲向陽拿水時,田博文側臉道:“等會兒,你是不是大姨媽要來了。”

……田博文!我X!

莫北怒目相視,田博文轉臉,面無表情看向荷塘,深蹲+1+1+1……

此時,曲向陽提了一大桶水放在涼亭下,坐在石凳上:“這下補水方便了,你們倆繼續。”

莫北面如死灰……

拆騰到午飯前,莫北已將八個式子全過了一遍,已累得全身發軟,餓得腳下虛浮。

總休感覺下來,要麼曲向陽有問題,要麼拳經有問題,自己(系統)肯定沒問題。

等中午開飯,莫北顯然找到前世軍訓後的感覺,發了瘋似的衝向食堂。

沒想到田博文比他快,身負全套負重袋居然還能輕鬆跑在前面,至少甩開他二十米。

奔喪吧,小樣。

在幾個女子的呼聲之中,食堂的食物減少得很快。

雞腿-1-1-1……

五花肉-1-1-1……

排骨-1-1-1……

饅頭-1-1-1……

中午飽餐小憩之後,田博文開始練起了向陽式。

坑啊……莫北替田師弟哀嚎。

曲向陽安排莫北舉石鎖,莫北試了試田博文的石鎖,剛勉強提過膝,已是滿臉漲紅。

田博文趁曲向陽沒注意,對著莫北彎起右手,點了點鼓起的肌肉。

這算是臭美還是算挑釁?

裝逼犯吧!

剛吃飯的時候,他問過田博文,田博文說是望境三層。不過高了兩層,就這麼得意,要是高四層,還不得上天啊。

“等我肝敗你,讓你知道什麼才叫厚積薄發,什麼才叫傲嬌。”

田博文一臉懵逼,完全不得要領,想了想,比劃了幾下後,也跟著回了一個。

不過也不能怪田博文,現在的莫北確實很差勁。

擼小鎖二十,深蹲五十,拖石盤兩個來回,俯臥撐三十,跑圈可能八百米,已累成熱狗——趴在地上大口喘氣,肺如火燒,臉如紅蝦,頭腦發暈。

曲向陽見莫北體質太差,搖了搖頭,笑了笑,安排莫北拉筋。

“練力之後,筋肉緊縮,需及時舒張,否則易縮聚成團,失去韌勁形同死肉,這有拉筋八式,舒筋

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