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林瀟話一說完,八個人都是不知如何回答。
“林瀟,你說你之前教的太極拳不算真功夫,那什麼才是真功夫?
我們能看看嗎?或者你給我們講一講。”
宋臣傑首先回過神來,說道。
“教練,是像武俠小說裡寫的可以練出真氣嗎?”
蔣墨塵問道。
幾個人眼睛裡都有懷疑之色,難道現實裡真有武林高手嗎?
幾個人雖然沒有懷疑林瀟是騙子,但也難以相信武林高手的存在,國術自然是真實的,但超出國術範疇的東西,幾個人還是不能相信。
林瀟微微一笑。
“我所教你們的是三大內家拳之一的太極拳。
內家拳有區別於肌肉緊張發力的方式,講究內外合一的能量蓄髮,內裡是由心肝脾肺腎生成的心腎交合水火相濟的五行能量蓄髮,心腎交合水火相濟的能量蓄髮主要以心的能量為主,故也稱為心力。
外部是由周身整體靜態的擰裹、摺疊而生成的動態的屈伸、束展的能量蓄髮即周身整體壓縮旋轉的能量蓄髮,並且外部的周身整體壓縮旋轉的能量蓄髮是由內裡的心力驅動出來的,此為拳論中所述的以心行氣、以氣運身,心為君,骨肉為臣。
形意前輩郭雲深將拳術分為三重境界,明勁、暗勁、化勁,孫祿堂等前輩又摸索出一重境界,抱丹。我師父將抱丹一重定為丹勁,在其上又加了一重,罡勁,是為內家拳五重境界,也是五種勁力層次。
但我師父已然又重新賦予了這幾重勁力新的含義,任何一種勁力都是超脫人的極限的才能達到,這就需要練氣。
就如露禪公的楊氏太極拳,就是前輩高人吸收了武當太極拳,融入了技擊中所創。
道家拳術都是為了健體長生,舒展筋骨,壯大氣血,防身為要,克敵制勝次之。
所以,道家拳術蘊含有高明的呼吸法門,配合樁功,能夠壯大氣血,淬鍊筋骨,易經洗髓。
練武之人得了道家法門,融入了自身拳術之中,才有了今天的三大內家拳,以技擊為要,是吸收了道家的內家功,融入了技擊拳術裡,已然算是新創拳術,所以八卦掌、楊式太極拳、心意六合拳、形意拳等等,都已然是自成一家。
我所修習的功夫就是我師父融匯道家呼吸吐納的精妙法門與三大內家拳所創,也屬於道門功夫。”
林瀟說完,頓了一下,看了眾人一眼,眾人都是仔細聽著林瀟的話,思索其中蘊含的東西。
“這裡說的氣,自然不是武俠小說裡的真氣,而是氣血。
我師門拳法就是要凝聚氣血生成內勁,方可踏入了武學的大門。
可仗之淬鍊身體氣血,有內勁在身,壯大臟腑,提升感知。
氣血是內勁的載體,所以也稱氣勁,內氣凝鍊而成。
有了內勁在身,胃的消化能力大大提升,吃的多,吸收的快,吸收的好,這才能進一步壯大氣血,功夫練的深了,每頓飯都能吃下常人數倍的飯量,這也是煉精的需要,越是強大的人,越是食量巨大,甚至需要吃高營養、高能量的食物、藥材,才能滿足修煉的需要。
而想要練成內勁,就得領悟樁法的神意,不得神意不得真法。
明勁乃是剛勁的巔峰,練到大成可剛中求柔,剛中存有真柔,是由外而內的功夫,但一般人很難達到這種境界。
明勁打人,講究摧枯拉朽,以勢壓人;暗勁講究綿裡藏針,打外傷內,以點破面,屬柔中蘊剛。
下面我先給你們演示演示,免得你們以為我得了精神疾病。”
林瀟玩笑了一句。
說著,林瀟伸出手,一圈中指,在茶杯上一彈,就見一顆水珠從茶杯中躍起。
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