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江海山點了點頭,集中精神,重新擺好姿勢,然後用力揮出一拳。“師父,這樣可以嗎?”

鄧久光仔細觀察了江海山的動作,微微點頭:“這次好了許多,但你要記住,出拳時肩膀要放鬆,力道要從腰間發力,不要只用手臂的力量。”

“是,師父,我會注意的。”江海山擦了擦額頭的汗水,繼續練習。

關思興則在一旁練習腿法,他的動作雖快,但有些不夠穩。鄧久光走到他身旁,扶正他的身體:“思興,你的速度雖然快,但基礎不牢。記住,只有在穩固的基礎上,速度才有意義。”

關思興停下來,臉上露出一絲愧疚:“師父,我總覺得自己不夠快,所以總想加快速度。”

鄧久光輕輕拍了拍他的肩膀:“不要急於求成。武術不僅是力量和速度的比拼,更是心性的修煉。心靜才能生慧,穩中求快。”

關思興點頭,深吸一口氣,重新調整姿勢,開始按照師父的要求慢慢練習。

“師兄,你看我的姿勢對嗎?”江海山轉過頭問道。

關思興停下動作,仔細看了看江海山,點頭道:“嗯,這次好多了,不過記住師父說的,肩膀要放鬆,不要太緊繃。”

“好的,我再試試。”江海山笑了笑,重新擺好姿勢。

練習間隙,江海山和關思興走到一旁,邊休息邊討論剛才的練習。

“思興,師父剛才說的那些,我感覺有些難以掌握。”江海山皺眉道。

關思興點頭:“確實,師父的話雖然簡單,但要真正做到卻很難。不過我覺得,關鍵還是在於反覆練習和不斷領悟。”

“是啊,師父總是說,修煉不是單純的重複,而是要在每一次動作中領悟其中的精髓。”江海山若有所思。

正說著,鄧久光走了過來:“你們在討論什麼?”

“師父,我們在討論您剛才的教導。”關思興回答道。

鄧久光點點頭,臉上露出一絲滿意的微笑:“很好,練武之人最重要的就是要有思考和領悟的能力。只知道盲目練習,是無法真正進步的。”

“師父,我們要怎麼才能更好地領悟每一個動作的精髓?”江海山問道。

鄧久光沉思片刻,回答道:“首先,你們要學會觀察和體會每一個細節。其次,要時刻保持對動作的敏感度,隨時糾正自己的錯誤。最後,要有一顆不急不躁的心,耐心地打磨每一個動作。”

“師父說得對,我們會努力做到。”關思興堅定地說道。

接下來的時間裡,江海山和關思興更加專注於每一個細節,不斷修正自己的動作。鄧久光也耐心地逐一指導,糾正他們的錯誤。

“江海山,你的步伐還不夠穩,再試一次。”鄧久光說道。

江海山重新擺好姿勢,緩慢而穩重地邁出一步。鄧久光點了點頭:“很好,這次穩多了。記住,每一步都要有根有據,不能隨意。”

關思興也在一旁專心練習,每一個動作都儘量做到完美。鄧久光走到他身旁,微微一笑:“思興,你的進步很快,但不要放鬆警惕,越是接近完美,越要小心。”

“是,師父,我會時刻警醒自己。”關思興回答道。

訓練結束後,江海山和關思興坐在一起,邊擦汗邊聊起天來。

“思興,今天的練習真是累啊,不過我感覺自己進步了不少。”江海山說道。

“是啊,雖然累,但看到自己的進步,覺得一切都值得了。”關思興笑道。

“師兄,你說我們什麼時候才能像師父一樣厲害?”江海山突然問道。

關思興想了想,說道:“我覺得,我們只要堅持下去,總有一天會達到師父的境界。不過最重要的是,不要急於求成,要一步

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