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但人們並不覺得他膽怯,相反,這絕對是理智的判斷。

因為上到山頂並不是登山的終點,那隻能證明你征服了一座高山,這的確是一項不得了的榮譽,可是在榮譽之後,登山者得要思考下山的可能性,而那名離成功最近的登山者知道自己身體狀況不佳,即使攀上山頂也無法成功下山,這才選擇了放棄。

這時候,貝拉拿出相機,呼喚他們。

「嘿,lk!蘭姆!來拍照!」

林之言眨眨眼睛,立刻拋下眼前的山峰,奔過去。

蘭姆緊隨其後。

七個人在一個相機框內,個個都擺著各種不同的姿勢紛紛大笑,在定時拍照下留下了一張張令人莞爾一笑的照片。

等拍完照後,貝拉看了看地圖,再看了看眼前的路線,說:「我們再走十公里就差不多了,晚上駐紮在這片地方。」

貝拉把地方圈出來,林之言探頭去看,那是距離一條河流不遠的上坡,正好適合他們用一個晚上的時候集水。

十幾公斤的負重讓他們的隊伍走得很緩慢。

最後的十公里,林之言跟米婭、蘭姆聊天,以此排解路途中的苦悶。

隨著時間的流逝,氣溫也逐漸降了下來,他們再次穿上了登山服,都是橙色的,很顯眼。

第一天,他們走了三十公里,中間路過了四條河流,峽谷總是會有河流穿過。

林之言搭好帳篷後,去收拾吃的。

人們在登山中最多的消耗,主要是由食物透過消化系統轉化來產生。

所以食物資源很重要,和水資源一樣重要,每一顆糧食都是精貴的。

人體1公斤的體重一天需要消耗54-66大卡的熱量。

而林之言自身重量是56公斤,肌肉值高,負重將近15公斤,在加上高海拔地區熱量消耗至少是低海拔地區的11倍,因此林之言一天的熱量消耗值至少是4217大卡。

而一包150克的方便麵所含的熱量值約為500大卡,所以在山上吃的食物遠遠滿足不了每日身體所需,這也是為什麼登完山下來體重會急速下降的重要原因。

由於高海拔人體氧氣的分配,攀登過程裡儘量不要給消化系統太大的負擔,難以消化的食物最好都留在營地的正餐食用。

因此,在登山活動中有明確的餐食分類,也就是營地餐和路餐。

營地餐一般是早餐和晚餐,早餐多採用流質的碳水化合物,如麥片或芝麻糊。

這些流質食品有利於消化,而且還能迅速補充熱量。

而晚餐是完成一天的攀登後最重要的休整和補充時機,肉類等需要較長時間消化的食物最為合適。

隨著登山保障和科技的發展進步,現在的登山營地餐已經非常豐富,很多雪山線路大多由服務公司派遣後勤團隊搭建臨時的野外廚房,用專業的裝置為登山隊員提供可口的餐食。

但那僅限於成熟開發的雪山線路。

像是奧爾蘇裡山峰,有個大本營已經是奮鬥多年的結果了,由於氣流和高度問題,再加上地形複雜,直升機很難運輸物資,因此大本營是奧爾蘇裡山峰唯一一個營點。

在其他開發成熟的雪山,基本是有三四個營地,而最後的營地往往指離山峰僅有幾百米的垂直高度,這也讓攀爬雪山的難度大大下降了。

所以前來攀登奧爾蘇裡山峰的隊伍和個人,無一例外都得自己準備好營地餐和路餐,只有呆在大本營的那幾天才會舒服一些。

林之言搓搓手,從包囊裡拿出了脫水食物,直接抽出一盒。

很好!就決定是你了!山屋牌的義大利肉醬面!

她拿出容齊和便攜燃料,點燃,等燒開熱水後,再開啟包裝袋。

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