第283頁

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

身體又酸又疼，但很舒適。

因為王儲來的時候已經到了吃晚飯的時間了，所以王儲和艾麗莎便留在鎂爾代spa會所的餐廳內吃了個簡單的便飯，爾後眾人一同留在鎂爾代spa會所住了一晚休息。

貝奇先生沒有吃飯，他跳完操後覺得身上無比黏膩，便去自己的房間洗了個澡。

當他揭下身上的衣服時，貝奇先生險些被這一幕驚呆了。

他知道人體會有很多皮屑，有些人長期不洗澡、總出汗，皮屑會在面板表層越積越多、越積越黑，會影響人們的肌膚健康。

貝奇先生是個很愛乾淨的人，他每天都要洗一次澡、要用沐浴露將自己身上的皮屑搓得乾乾淨淨。

可今天，他衣服下，身上的每一處都像是十多年沒洗過澡般，積著厚厚的一層灰黑色皮屑！

怪不得當他和王儲殿下申請先回房間洗澡時，王儲殿下答應得那麼快了。

他這模樣也太狼狽、太不優雅，沒有禮節了。

只是跳個健身操而已，為什麼他的身上會有這麼多皮屑呢？

貝奇先生不知道，他和艾麗莎他們跳的健身操，可不是普通的健身操，而是修真者踏入修真之途時，需要日日練習的引氣入體操。

除去個別幾個一出生，就擁有著極強的修真天賦，不用修煉直接引氣入體、進入築基期的天才外，絕大多數修真者雖然有修真的根骨，但他們想要引氣入體、成功築基，還需要從頭練起。

所以修真者們人人都需要練習引氣入體操。

引氣入體操，顧名思義。就是將遊走於天地間的靈氣引入體內，讓靈氣在體內遊走，打通體內所有的經絡、達成完美迴圈。所有經絡全部打通的時候，便是引氣入體成功、實現築基，正式踏入修真之途。

人間雖然與修真界斷了幾千年的聯絡，但仍有一兩個倒黴修士在天道靈力崩潰時，留在了人間。

這幾個倒黴修士給凡人們留下了一些寶貴的修真秘籍，但礙於靈力崩潰、人間再無靈力，倒黴修士們沒了靈氣、很快坐化。

沒了修士們的指點、沒了靈力，再有用的修真秘籍也不過是廢紙一張。

隨著時間變遷，滄海桑田，那些修真秘籍之法逐漸演變。形成了傳承數千年的健身、醫學、音樂等文化。

其實，華夏有很多流傳至今的拳法醫術，也都是由那些修真秘籍演化而來。

所以丹修們自稱自己是中醫、體修們稱自己會華夏武術，也沒什麼不對的。

丹鷂找了個鎂爾代娛樂公司派來的體修，給艾麗莎夫人當健身私教，便是為了讓體修好好教她怎麼做引氣入體操。

這裡雖是凡間，可隨著近兩年靈氣復甦，凡間的靈氣濃度都快和靈力崩潰的修真界差不多了。

凡間也不乏有適合修煉、根骨極佳的單靈根之人，但絕大多數凡人都是靈根雜亂的四靈根、五靈根——想要成功築基不算很難，但想要修為更進一步、得到成仙，那簡直難於登天。

相比之下，像他們小老闆那樣一點道骨都沒有的凡人，才佔少數。

艾麗莎是適合修煉的水靈根，但她要持之以恆做引氣入體操起碼幾年以上，才能夠達到靈氣入體的築基程度。

且不說艾麗莎知不知道她做的操可以讓她踏入修真之途。身為一名公眾人物，她堅持不懈每天做引氣入體操持續好幾年，那簡直是不可能的。

這是天道預設允許的灰/色地帶。丹鷂又因先前的幾名顧客的交談、激發了靈感，他才讓羅三漢教艾麗莎做了引氣入體操。

羅三漢身為體修，每天雷打不動強身健體。他的引氣入體操，更是比其他專業的修士們更專業、簡直就是教科書級的標準。

對內，丹鷂他們