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前葡萄牙國門。
由於父親的影響,穆里尼奧從小就喜歡足球。與父親不同,穆里尼奧在球場上踢中場。穆里尼奧成長於里奧阿維青訓營,他在80/81賽季偶爾會代表該隊一隊征戰葡萄牙第二等級聯賽。81年夏天弗雷克斯出任里奧阿維主帥,穆里尼奧這才因父親的裙帶關係而獲得了較多的出場機會。在效力里奧阿維的兩年間,穆里尼奧出場16次打進2球。
弗雷克斯在82/83賽季轉投另一家葡萄牙二級球隊貝倫尼塞斯,穆里尼奧也跟著父親轉會。在這個賽季中,狂人出場16次打進2球。但由於弗雷克斯在賽季末遭到解僱,穆里尼奧也被貝倫尼塞斯清洗。弗雷克斯失業後賦閒了足足11年,失去保護傘的穆里尼奧,連二級聯賽也混不上去了。在83-85年,穆里尼奧效力於葡萄牙三級聯賽球隊賽斯姆布拉,他出場35次打進1球。在85-87年,穆里尼奧效力於葡萄牙第四等級球隊科莫西奧工商隊,狂人出場27次打進8球。也就是在科莫西奧工商隊,24歲的穆里尼奧提前掛靴,並進修教練課程。
穆里尼奧的球員生涯,用悲催二字已經不足以形容其潦倒程度,但他這個果斷的決定卻讓世界足壇因此少了一個蹩腳的球員,但多了一名偉大的主帥。只是在27歲的姜牧已經名滿天下的時候,37歲的穆里尼奧還只是一個助理教練。
穆里尼奧在阿馬多拉俱樂部和塞圖巴爾俱樂部擔任管理工作,隨後接手在足球圈的第一份高規則工作:在里斯本競技為博比?羅布森工作。開始是作為老羅布森的翻譯,後來逐漸介入球隊的管理事務。老羅布森去了波爾圖,穆里尼奧也追隨而去,老羅布森加入巴塞羅那,他把能力很強的穆里尼奧也帶到了巴塞羅那。老羅布森離開巴薩的時候,羅布森離開時向繼任者範加爾推薦了穆里尼奧。穆里尼奧留在諾坎普繼續擔任範加爾的助理教練。
十幾年的助理和翻譯工作,讓穆里尼奧的知識和能力都得到了極大提升,就是專斷獨行的範加爾也承認穆里尼奧在戰術和某些方面上比他強,有些比賽要聽穆里尼奧的意見,甚至讓穆里尼奧去指揮一些不太重要的比賽。
這場和阿爾克馬爾的比賽,穆里尼奧的工作是觀察阿爾克馬爾的訓練,並且做出錄影,然後參與訓練計劃和戰術的制定。
經過這段時間對阿爾克馬爾的觀察,穆里尼奧認為範加爾的判斷只是部分正確,因為姜牧可能會在比賽中根據對手的情況變化打法和陣型,而且穆里尼奧認為巴塞羅那的單後腰瓜迪奧拉有點單薄,恩裡克插上的頻率太高,影響了中路的防守,科庫只會防守,組織進攻太差,如果阿爾克馬爾掐死瓜迪奧拉,巴薩的進攻就要出現危險,因為前面的這些天才前鋒們摸不到皮球。
不過範加爾卻認為穆里尼奧的建議是建立在空想的基礎上的,因為對手遏制不住瓜迪奧拉,29歲的瓜迪奧拉正值巔峰期,攻防俱佳,盤帶功夫了得,長傳短傳都不錯,即便對手對瓜迪奧拉進行逼搶,瓜迪奧拉也能用中長傳來組織進攻。如果對手真的盯住了瓜迪奧拉,範加爾認為他還有哈維這個奇兵,所以範加爾拒絕了穆里尼奧的建議。
不過對穆里尼奧的另外一個建議,範加爾倒是接受了,他也認為姜牧的戰術指揮能力很強,說句不誇張的,範加爾還沒有見過比姜牧的臨場指揮能力更強的,範加爾很欣賞穆里尼奧的戰術能力,但是他認為姜牧比穆里尼奧更勝一籌。
如果賽前不做好充分的準備,範加爾認為自己沒有辦法在比賽中和姜牧鬥戰術,和一個在一場比賽中變換三四種戰術打法的傢伙比臨場指揮,這不是自找頭疼嗎。
穆里尼奧開始是提醒,後來是公開在隊務會議上和範加爾辯論,但是範加爾卻拒不採納,穆里尼奧對範加爾專斷獨行的作法感到憤怒,但是他只是一個助理教練,相
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