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白羽突然轉過身，看著我，問道：“天龍兄，你可知道能做到以肉體傷害靈魂的修真者，最少是什麼境界的修為嗎？”
我搖了搖頭，回道：“什麼境界？”
“那至少要是仙人境界。”白羽說完，又問我：“天龍兄，你可知什麼是仙？”
我搖了搖頭，回道：“不知道。”
白羽突然伸手微微一抖，手裡多出了一把摺扇，我看了，心說：好氣，下次有機會在看見白羽靈魂出體，我非要把這傢伙的兩個肩膀往死裡拍不可。
白羽輕搖著摺扇，緩緩的說道：“天地萬物皆有靈，修行之法有萬千，萬物修行皆為開悟入道，入道為出道，出道為化道。
悟道先入門，道門分聖，神，佛，仙，魔，人，鬼，妖，精，怪，靈。
天地交和為聖，眾念聚合為神，大徹大悟為佛，長生不死為仙，意境癲狂為魔，喜怒哀樂為人，亡魂不散為鬼，為非作歹為妖，遁跡匿影為精，畸形異端為怪，萬物本源為靈。
道法分天地，即天道和地道。
神，佛，仙，魔為天道。
鬼，妖，精，怪為地道。
聽到這，我忍不住問道：“那聖人靈呢？”
“天地之和為聖，聖者悟道便已脫離天地，不在天地二道之中。
靈乃萬物之本源，天地由靈聚化而來，也不在天地二道之中。
人生於天地之間，天為陽，地為陰，合天地陰陽之靈氣於一體，生來便集聚靈性，陰陽雙體。陰體為魂，陽體為身，修行陽體即入天道，修行陰體則入地道，人可入天道，也可入地道，故此，人獨有一道，為人道。”
白羽說完，看著我，問道：“天龍兄，你可知你現在所習之道為何道？”
我揉了揉脖子，搖了搖頭。
白羽輕搖了一下摺扇，繼續說道：“世間修真者一切修行之法皆在人道之內，所謂人道之法門，皆以氣為引，吸天地之靈氣，納於己身，食日月之精華，為己增壽，引氣入體，淬鍊身體，而後練氣化神，待出神入化之後，便是仙人境界。
我聽了，心裡有點激動，忍不住問道：“你的意思是說我現在是仙人境界？”
白羽搖了搖頭，說道：“天龍兄，你若真是仙人之境，能傷我靈魂，那也不足為奇，但你的修為境界，只是練氣初期，連築基都做不到。”
我又忍不住問道：“什麼是築基？”
白羽嘆了口氣，繼續說道：“築為積累，基為根本，築基乃安神調息之所，修行悟道之根，開化元嬰之基，根基不牢，則礙於丹成。”
我衝白羽笑了笑，說道：“然後呢？”
“人神生於精，精生於氣，氣化精血而養於身，精洩則神氣耗散，身虧體虛，人生有七情六慾，萬般情緒，意動而神疲，晝夜漸耗，則疾病頻生，以氣通絡，滋養血氣，淬體養神，為築基。”
我撓了撓頭，有點不好意思的說道：“你能不能說的簡單一點，通俗一點，易懂一點？”
白羽思索了一下，說道：“簡單來說，就是要有一個好的身體。”
我想了想，心說：我身體難道不好麼？
我疑惑的看著白羽，好奇的問道：“白羽兄，你這麼說，意思是我的身體不好咯？”
白羽沒有在說話，默默的看著我，我感覺這傢伙看我的眼神好像有點不對，好奇問道：“白羽兄，然後呢？”
白羽盯著我，看了好一會兒，突然說道：“天龍兄，想要知道你身體好不好，我有一個很簡單的辦法。”
我來了興趣，趕緊問道：“什麼辦法？”
白羽悠聲說道：“憋氣。”
憋氣？我笑了：“這麼簡單？那來吧。”
“為
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