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跨立，但為時過晚。
這個小失誤沒有逃過齊桓的眼睛，指著就是一頓罵：“18.13，特麼的你們兩個就這樣當兵的？口令都聽不清嗎？每人扣一分。”
說完，就從手中把花名冊掏了出來，在上面又記了兩筆。
齊桓將花名冊收好後，也揹著雙手跨立，對著眾人喊道：“我不管你們現在想什麼，但接下來我說的話都給我記清楚。從今天開始，早中晚，十公里越野跑各一次；早晚，俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、靠牆深蹲各一百個；早晚，徒手攀巖、四百米越障各一次。”
“要求，所有專案必須負重，不得低於二十五公斤。要求，所有專案必須在用餐前完成，聽清楚了沒有。
無人應答，因為都怕私自張口會被扣分。
齊桓只好又喊了一句：“我說話必須回答。”“聽清楚了。”
聲音並不響，除了陳同聲音還算可以，其他人都累了，或者說是被齊桓所說的日常訓練專案給震到了。別看他說的並不多，但眾人都知道一點，齊桓所說的這些專案只不過是體能訓練中的一部分，期間肯定還會穿插其他專案。
如果全部都加在一起，這些負擔可就不是簡單那麼一回事了。
齊桓側了個身為，右手扶著耳朵：“我沒聽到！”
“聽清楚了！”
這回的聲音比剛才響亮了很多，沒人敢再熱屠夫不高興。
袁朗下來了！
他看著絕大多數人的站姿，各個弓著背，許多人都有點累了，稍微放鬆了一些。雖然也有站的很挺立的，比如許三多，比如陳同自己。
陳同看見袁朗走來，袁朗冷冷的看著眾人，指了指說道：“互相看看自己的德行，有你們這麼跨立的嗎？我反正沒見過，全體扣一分。”
“別在讓我抓到你們的把柄。”
說完他瀟灑的走了，留下一幫一個個腮幫子咬得繃出了咬肌的人。他們都怒了，表情上沒有變化，但大家內心都是一個態度，恨死眼前的人。
陳同並不恨袁朗，他知道這是訓練的必要。但他現在喜憂參半，喜是來源於宣佈的訓練安排，他還挺失望的，怎麼還是老套路，練體能。
而老A只不過背不低於二十五公斤負重，上午下午各一次十公里而已。
別說現在陳同身體比一般人強更多，就算還有其他一些附屬的仰臥起坐這些小科目更別提了，即使負重也沒有太大影響，所以陳同挺失望的，還以為能變出什麼花樣。只要科目沒太大變化，他相信這方面自己絕對能過關。至於後續的專案增加另說。
憂的話也很簡單，就是因為出個早操功夫，他已經被扣了四分了。要知道時間還長著，陳同還真怕體能專業各方面能合格，最後死在扣分上，那就怨死了。
“好難過啊！”
陳同內心嘆了口氣，轉身跟著大部隊準備回宿舍，全新的生活從這個早操正式開始了。
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