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楚國，一處莊園之內。
今天，又是翹班的一天！
在這個時代，作為一個貴族，在朝廷中做官是天經地義的。至於時常翹班，把工作留給副手，這本就是再尋常不過的事情了。
沒有誰會覺的熊巖做的不對，也沒有誰會覺的這是不合理的，這就是當下這個時代的普世價值！
熊巖雙目緊閉，耳邊則是傳來了天書的提示聲。
“首先是姿勢：兩腳開步同肩寬，兩膝微曲，兩臂曲抱於胸前或腹前，雙手距離約十厘米十指相對。”
“其次是調整身形：頭放正下頜略內收、兩耳放平、雙肩同高、兩髖同高……”
“再次是調整精神:兩眼視正前方略低一點，兩耳聽正後方略高一點。百會虛虛向上領起……”
“最後是放鬆周身:從頭頂開始檢查，逐一放鬆周身，直至雙膝、雙腳踝，而雙腳穩穩的踩在地上。”
“此外，此時的放鬆，不是鬆散、軟塌塌，而是周身是一個整體，處於一種似松非松，將展未展的狀態。”
“好了，已經兩刻種了，今日的修煉暫時告一段落。”
感受著身體之中的熱流，熊巖感覺很舒服，就像是剛進行了一場長跑一樣，他緩緩收功，慢慢的睜開雙眼，隨後長長的吐了口氣：“這不就是混元樁嗎？鍛鍊身體倒是有效，可前世十四億老百姓，也沒見誰能真的依靠混元樁成就超凡啊？”
“使用者不要心急，之所以讓你一直站樁，不過是為了糾正你前十六年留下來的壞習慣，同時給你打一個好的基礎。”
“至於超凡，當然不是問題。如果使用者願意，天書甚至可以直接讓你成就超凡，但還是那句話：成就超凡之後，使用者吃什麼？喝什麼？如何維持最基本的超凡生命日常所需？”
“以人類為例，一個二十五歲的身高一米八體重六十公斤的男性，每日保持輕度運動的情況下，需要補充兩千兩百多卡的熱量。”
“而一個真正的超凡之人，他的視力是常人的許多倍，他的聽覺是常人的許多倍，他的力氣是常人的許多倍，他的每一項身體屬性都是常人的許多倍，他身體之中每一個器官每日所消耗的能能量更是常人的許多倍，那麼維持他日常生命所需的熱量又是常人的多少倍呢？”
“使用者，你做好每天吃至少十斤牛肉、二十斤大米、喝十斤水、吃十斤菜甚至是更衣五次的準備了嗎？”
一天更衣五次？
想到如今的廁籌質量之後，熊巖連忙搖頭！
“那你打算讓我如何成就超凡呢？”熊巖問道。
“此方世界沒有天地靈氣，也沒有天材地寶，所以最初成就超凡之時，自然困難重重！”
“天地靈氣究竟是什麼？天上的太陽光算不算天地靈氣？地熱算不算天地靈氣？核輻射算不算天地靈氣？你能不能開發出一門太陽神功，入門之後，只需吸收陽光便可自動修煉，如此豈不美哉？”熊巖想到了前世的腦洞，直接問道。
“不算，這些只是天地元氣。”
“陽光也好，地熱也罷，輻射亦然，這些都可以看作是天地元氣在不同環境下的不同外在形式。天地元氣幾乎存在於每一個世界，但光靠天地元氣，效率太低。唯有天地靈氣，才可真正的讓一個文明，踏上修煉之路。”
？？？
“具體點兒呢？”
“舉個例子好了，從一加到一萬，小學生的做法是一項一項的加過去，最終能不能得出正確答案呢？當然可以，但是花費的時間實在太長，消耗的精力太多，出錯的可能性太大，價效比近乎於無！”
“而高中生只需一個簡單的等差數列求和公式，就可以在一分鐘之內得出正確答案。”
“加
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