第569章 行住坐臥皆是禪

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

很快，隨著觀照的深入，魏武便進入了物我兩忘的狀態，他沒有按照要求觀照呼吸時腹部的起伏，而是把觀照的落點放在了丹田，放在了早已消失了的大金蛋位置，用意識想象著，那裡有一顆大大的淡金色的金丹，讓所有的意識都去想象著金丹的存在。

期間，他的腦海裡滾動過很多的畫面，有小時候外公帶他去山上採藥的，有帶著聯防隊員抓獲違法分子的，有在獄中與人打架的...一幕幕、一幅幅的畫面，囊括了他四十二年的人生經歷。

無論腦子裡出現何種畫面，他都是努力地堅持觀照丹田，堅定不移地“認為、相信”那個大金蛋的存在，無論腦海裡出現如何刺激的畫面，哪怕是出現了和顏夢萍戰鬥的場景，也堅持把意識留在大金蛋上。

直到音樂聲停止，一聲鐘聲響起，他才緩緩收回意識，這才發現已經過去了一個小時，身邊的男女不停地揉著腰腿和脖子，只有他覺得渾身舒暢，於是緩緩站起，亦步亦趨地跟著大家，圍著禪房緩緩邁步。

和他一道從港島過來的那個叫許可卿的女孩，一邊揉著脖子，一邊低聲問道：

“咦，黑皮，坐了這麼久，我感覺渾身痠痛，怎麼你好像一點事都沒有的樣子，難道，你你以前練過？”

魏武故意裝作憨厚的模樣，摸了摸腦袋，不好意思地笑了笑，說：

“我沒練過修禪，不過之前練過武。”

許可卿“切”了一聲道：

“我還是跆拳道黑帶呢！不也是腰痠背痛的？你練的什麼功夫？”

魏武只得再次憨憨一笑：

“我練過內功，跟這個觀照差不多，就是閉目內視，以前練功的時候，我經常能這麼坐著睡著了。”

於是，他的身邊傳來“切”聲一片，敢情他這是睡了一個回籠覺了！

音樂聲再次響起，魏武跟在大家後面，開始在禪堂裡走禪，口中默唸“提起，推前，放下”，來回走了幾遍，忽然在不斷重複的走動間，發現了禪師所說的五蘊，即色蘊、受蘊、想蘊、行蘊、識蘊的運作模式：

意識發出行動指令（色蘊），身體部位接收到訊號開始行動：提起、推前、放下（受蘊）；然後每個動作都帶來一個感受：輕巧或沉滯，舒服或不舒服（行蘊）；腦袋裡知道自己在跨步或轉身（想蘊），一直在觀照的心對一切充滿覺知，了了分明（識蘊）。

此時外面的鴉噪聲，鴿子咕咕聲，貓狗打架吵鬧聲，工人潑水掃地聲都很清晰，心中卻覺得無比安靜。

一個小時的走禪，魏武沒再觀照那個大金蛋，而是很認真地依照禪師的指導，觀照著腿腳的提起、推前、放下，感受每一個動作，竟是越來越覺得心靜神明，身輕如燕，意識和動作的協調配合越來越順暢，關節處不再有任何停滯，動作越來越順暢，到最後，甚至有了一種腳不沾地的錯覺。

走禪結束後，便是早餐時間，一陣鐘聲響起，聽到敲鐘聲，所有禪修者和僧人列隊集合，目送穿紅色僧袍的和尚們託著缽，列隊走出寺院去化緣。

和尚年齡不一，小和尚不過六七歲，稚嫩的小和尚們託著比他們臉龐還大的化緣缽，邁碎步緊一步慢一步的在隊伍裡，看著讓人心生歡喜。

原來，這便是緬國特有的清晨化緣的傳統，在緬國，很多大的寺廟都還保留著這一傳統，民眾們也樂於施捨。

不是出家人的禪修者，自然是不用去化緣的，這裡的飲食都是免費的，不過，大家可以隨著心意佈施，不限金額。

到了飯堂，大家都拿出了一些現金佈施，然後，一個僧人把佈施者的名字和金額寫在一塊小黑板上，魏武也不例外，他佈施了2000元的華國幣，寫的名字則是“張航宇”。

早餐後，眾人再次進入禪堂，重複著坐